Das 5 Minuten Rückentraining

這個程序實際上是關於背部疼痛底部，保證。

最近的研究表明：它不依賴於訓練的時間，但頻率和連續性。快速，有效的幫助，每天和單位在短期內有效措施後顯示。
它不會花費太多！見自己！

成功的勵志演說家曼努埃爾ECKARDT已開發出可通過任何問題一天五分鐘之內進行8週的計劃。每日，以及圖示的運動視頻，以幫助背痛，不僅緩解，但還可以防止。回到患者可以進行基於應用程序的視頻很容易的所有練習。包括你自己的私人教練！

概括地說：
•對於回患者​​的自救計劃
•8週免費培訓！
•免費講座與無價的知識，為你的訓練成功！
•強大的脊柱有一天只有五分鐘的運動！
•提高生活質量！
•從書中自由摘錄。
•在合作與成功的在線健身平台pur-life.de