動起來,動起來

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2024年5月15日
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100+

Dance Again APP

這個應用程序是 Dance Again 社區的數字家園,無論是幾十年還是幾天,成年人都可以輕鬆地重新開始跳舞。

隨著成年帶來的挑戰,很難優先考慮給我們帶來快樂的事情,尤其是當我們的身體發生變化和年齡增長時會出現恐嚇和自我意識。不要試圖讓自己適應曾經適合你的舞蹈(或者你希望它本來可以是什麼),加入再次跳舞,一個你可以按照自己的條件歡迎舞蹈回到你生活的空間。


我們將與您聯繫:

+ 回歸舞蹈的簡單易用的方法,使其成為您日常生活的一部分,讓您再次感覺自己像個舞者——即使您無法參加現場課程

+ 一個在低壓、非競爭環境中強調自我表達而非技術或健身的社區,對所有身體和舞蹈風格都持開放態度

+ 當您被志同道合的人包圍並與他們建立聯繫時,當您開始移動和表達自己時,您的自信、快樂和創造力


特點包括:

+ 每週現場“舞蹈休息”,帶有可選的推送通知,提醒您從正在做的事情中休息並跳舞

+ 通過 Zoom 訪問現場課程,以及幫助查找您所在地區的面對面課程

+ 邀請參加“每天跳舞”挑戰,以獲得支持、責任感和動力

+ 有指導的舞蹈休息、運動冥想和課程庫,您可以按需訪問

+ 每月主題和討論,為您提供特定目標和空間,讓您專注於生活的不同領域

+ 能夠找到當地的舞蹈夥伴,這樣您就可以共享資源和課程推薦




我們迫不及待地想見到你,和你一起動,聽你的舞蹈故事!
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