Aeroski Fitness App

Aeroski Fitness 應用程序是 Aeroski 的完美伴侶。具有自定義例程、教練指導的課程和專門設計的膳食計劃，旨在幫助您實現全身鍛煉的最大卡路里燃燒和肌肉調理。

Aeroski 鍛煉專為所有健身水平而設計，可讓您在不增加關節影響的情況下提高力量和耐力。享受低強度的全身​​鍛煉，讓身體更苗條、更健康、更強壯。我們定制的 HIIT 例程針對上半身、下半身和核心，幫助您使用單件設備實現目標。

虛擬現實訓練
讓自己沉浸在 Aeroski 獨特的虛擬現實世界中，享受令人振奮的高山速降滑雪體驗，旨在讓您保持參與並渴望更多。足不出戶即可感受上坡的快感。 （需要陀螺儀）

自定義程序
享受針對您的上半身、下半身和核心的定制肌肉調理程序，進行全身鍛煉。我們的定制例程包括力量訓練、有氧運動和高強度間歇訓練。我們的專業教練團隊將指導您推動您實現目標的每一步。

直播
成為包容性社區的一員，並在直播課程中與其他成員和培訓師互動。每次鍛煉都適合所有年齡段，您和家人可以一起享受。

跟踪您的進度
眼見為實。在您繼續享受最有趣的有氧運動機進行全身鍛煉的同時，設定您的目標並跟踪您的進度。

營養指南
我們的 28 天膳食計劃由經過認證的營養師制定，旨在讓健康飲食變得簡單並成為您日常生活的一部分。