كتاب قوة الآن pdf APP
The Power of Now pdf 於 1990 年代後期出版,由 Oprah Winfrey 推薦,已被翻譯成 33 種語言,包括阿拉伯語,根據 2009 年的數據,僅在北美就售出了 300 萬份。
書中說,只有當下才是真實的,只有當下才是重要的。一個人的過去和未來是由他們的思想創造的。它斷言人們堅持控制自己的生活是一種“只會帶來痛苦”的錯覺。這本書還描述了放鬆和冥想的方法,以幫助讀者在當下建立自己,這些建議包括通過避免多任務處理來放慢生活,花時間在大自然中,以及消除對未來的擔憂。
正如該書的作者埃克哈特·托勒(Eckhart Tolle)用清晰而簡單的語言解釋道,真理和啟蒙就在我們心中。通過回答人們在研討會、反思課程和私人諮詢中提出的問題。
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