Soccer Dream APP
Yeni başlayanlar, amatörler ve profesyoneller içindir.
Farklı seviyelere ayrılmıştır ve her seviyenin kendi hedefleri vardır.
1. Seviye size temel becerileri öğretir ve 1. seviyenin sonunda şunları öğreneceksiniz:
- Ayağın farklı yüzeylerini kullanarak nasıl top sürülür. Hızı ve yönü değiştirmeyi öğrenmek.
- Top nasıl atılır?
- Ayakta dururken veya zıplarken ve farklı yönlerde topa nasıl kafa vurulur.
- Ayakta veya koşarken topa nasıl ateş edilir ve tekmelenir.
- Top nasıl pas verilir?
Seviye 2, birçok ve farklı egzersizi uygulayarak size topu nasıl hissedeceğinizi öğretir.
Seviye 3 size, yalnızsanız asılı bir top veya asılı bir bel topu kullanarak nasıl pratik yapacağınızı öğretir.
Seviye 4 size topa nasıl vuracağınızı öğretir
Seviye 5, hızınızı artırmak için birçok hız tatbikatına sahiptir
Seviye 6 size kas ve sinir sistemleriniz arasında nasıl koordinasyon yapacağınızı öğretir. Size hız, Çeviklik, Esneklik, denge ve uyumluluk için birçok egzersiz öğretir.
SoccerDreamApp ayrıca size nasıl antrenman yapacağınızı da öğretir.
Ayrıca sizi sağlığınız ve beslenmeniz, nasıl sağlıklı besleneceğiniz ve nelerden kaçınacağınız konusunda eğitir.
SoccerDreamApp, 3 boyutlu animasyonlu alıştırmalar içeren eksiksiz bir uygulamadır, çok sıkı çalışmanın ardından gerçekleşen bir rüyadır.