Rost Moves for Mamas

Bel ve/veya pelviste ağrı, hamilelik sırasında ve sonrasında yaygındır. Bu uygulama, konuyla ilgili olarak Rosttherapy tarafından üretilen bir dizi uygulamanın ilkidir. Uygulamalardaki fotoğraflarda net bir şekilde görüntülenen basit pozlar ve hareketler, pelvik ve sırt ağrısını önlemenize veya hafifletmenize yardımcı olur. Bu uygulamadaki ipuçları, Cecile Röst'ün "Hamilelik Sırasında ve Sonrası Pelvik Ağrı" bilgilendirici kitabına yapılan eklemelerdir.

Bu uygulamanın bilgileri yurtiçinde ve yurtdışında birçok kadın tarafından geliştirilmiş ve test edilmiştir: hamile kadınlar, hastalar, terapistler, hamilelik öğretmenleri. Bilimsel araştırmalar, bu uygulamada gösterilen duruş ve hareketlerin arkasındaki teoriyi desteklemektedir.

Uygulamalarımızın kadınların hamilelik sırasında ve sonrasında daha az şikayet yaşamalarına yardımcı olmasını içtenlikle umuyoruz. Daha fazla bilgiyi www.bekkentherapie.nl ve www.rosttherapy.com adreslerinde bulabilirsiniz.