hiPanya: Kinderleicht schlafen

Çocuğunuzun uyku problemi mi var?

Çocuklarının uyku hijyeni konusunda uzman tavsiyesi arayan ebeveynler için vazgeçilmez uygulama olan hiPanya ile kendinizi güçlendirin. Psikologlar ve psikoterapistler tarafından geliştirilen hiPanya, çocuğunuzun uykusunu iyileştirmek için kolayca erişilebilen psikoeğitim ve akşam rutini koçluğu sunar. Bekleme listesi yok, tahmin yok; yalnızca bir düğmeye dokunarak uzman bilgisi.

3 ila 11 yaş arası çocuklara özel olarak geliştirilen hiPanya, uyku sorunları konusuna kolay bir giriş sunuyor. Uygulama, ebeveynlerin çocuklarının uykusu hakkında daha derin bir anlayışa sahip olmalarını sağlar ve bu bilgiyi eyleme geçirmek ve uykuyu iyileştirmek için pratik araçlar sağlar. Çocuğunuzla birlikte stressiz akşam rutinleri oluşturun ve bunları her gün gerçekleştirin. Uyku uzmanlarının hazırladığı bilgi kitaplığımız, çocukların uykusu hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlaşılır bir şekilde açıklıyor.

hiPanya ile dijital uyku günlüğümüz (takip) sayesinde çocuğunuzun uykusunu daha uzun bir süre boyunca niceliksel ve niteliksel olarak kaydedebilir ve analiz edebilirsiniz. Dinlendirici bir uyku ve mutlu günler için hiPanya ile ebeveynliğin yeni bir boyutunu keşfedin!

-----------------------------------
SİZİ NE BEKLİYOR

--OYUN MODU İLE RUTİN ARACI

Kendinize özel akşam rutininizi bir araya getirin. Yatmadan önce oyun modunda adımları tek tek işaretlemek eğlencelidir ve çocuğunuzu göreve devam etmesi için motive eder.

--BİLGİ VERİTABANI

Çocukların uyku ve uyku sorunları hakkında bilmeniz gereken her şeyin size anlatıldığı kısa ve öz makalelerin yer aldığı bilgi alanımıza sınırsız erişimin keyfini çıkarın. Uyku uzmanları tarafından derlenmiştir.

--NOKTA PLANI

Çocuğunuzu motive edin ve davranışlarını ödüllendirin! Çocuğunuz görevleri tamamlayarak yıldız toplayabilir ve bunları daha sonra ödüllerle değiştirebilir.

--ÇOCUĞUNUZUN UYKUSU İÇİN TAKİP FONKSİYONU

Çocuğunuzun uykusunu daha uzun bir süre boyunca takip edin ve uyku davranışları hakkında daha fazla bilgi edinin.

--ZAMANLAYICI

Zamanlayıcı ile çocuğunuz ne kadar zamanı kaldığını, ne kadar zaman geçtiğini ve ne kadar zamanının kaldığını görselleştirebilir.

--YAZDIRILABİLİR RUTİN KURULU

Yazdırılabilir rutin panosuyla çocuğunuzun akşam rutinini kolayca görselleştirin.
hiPanya uygulamasını bugün indirin ve çocuğunuzun uykusunu bir rutin haline getirin!

Sağlıklı uykuya giden yolda iyi eğlenceler,
hiPanya ekibiniz