Focris - My chakra meditation

7 çakra meditasyonu - kaygı için nefes egzersizleri. Ses iyileştirme frekansı. Çakra meditasyonum.
Çakralar, insan vücudunda bulunan ölçülemez enerji merkezleridir.
Hayatınızda bir dengesizlik mi yaşıyorsunuz? Maksimum düzeyde yaşamadığınızı hissediyor musunuz? Sürekli sağlık sorunları mı yaşıyorsunuz?
Tüm organlarımızı yöneten ve birlikte, ancak bağımsız olarak çalışan yedi enerji merkezine dayanan bu eski Doğu inancını kullanarak bedeninizi ve zihninizi dengeleyin.

Focris ile kendinizin en iyi versiyonu olun. Çakralarınıza ve meditasyonunuza odaklanarak, fiziksel bedeniniz enerjilenir ve farkındalık geliştirirsiniz. Nefes egzersizleri uyum bulmanıza ve rahat kalmanıza yardımcı olacaktır.

7 çakra meditasyonu - kaygı için nefes egzersizleri. Ses iyileştirme frekansı. Çakra meditasyonum.
Uygulamanızı geliştirmek için kişisel bir enstrüman, müzik dalgası veya çakra seçin. Meditasyonlarımız ruh sağlığı uzmanları tarafından sadece sizin için özenle seçilmiştir.
Çakraların ruhsal gelişimi ve zihinsel sağlık için seslerin yardımıyla şunları yapabilirsiniz:
- Bilincinizi genişletin.
- Dünyaya daha geniş bir açıdan bakın.
- Hayatınızı uyumlu hale getirin.

Yaşam hedeflerinize daha derinden bakın. Sabah ve akşam meditasyon seçeneklerimiz size şu konularda yardımcı olacaktır:
- Kendinden emin olmak.
- Daha iyi uyu.
- Hayatınızda dengeyi bulun.

Gerekli enstrümanı - ses dalgalarını, müzik aletlerini veya çakraları seçebileceğiniz nefes alma uygulamalarının yardımıyla:
- Huzur bul.
- Odaklanın.
- Farkındalığınızı yükseltin.

Yinelemek gerekirse, çakralar insan vücudundaki fiziksel ve ruhsal dünyalar arasında bir köprü görevi gören enerji merkezleridir.

Düşünceleriniz, duygularınız ve inançlarınız doku ve organlarınızın sağlığını etkiler ve bu çakralar aracılığıyla "görülebilir". Travma, olumsuz duygu ve düşünceler çakralarda sıkışıp enerji akışını engelleyecek bir tıkanıklık (hastalık) oluşturabilir. Olumsuz düşünceler ve duygular nedeniyle sağlıklı bir enerji akışını engellediğimizde, kendimizi yorgun ve zayıf hissederiz ve ardından bir tür hastalık geliştiririz. Çakra şifası, optimal sağlığa ulaşmak için çakralarda var olan iç direnci ortadan kaldırmaktan ibarettir.

Çakralar hakkında detaylı bilgilerin yanı sıra yeni başlayanlara yardımcı olacak meditasyon teknikleri de verilmektedir.
7 çakra meditasyonu - kaygı için nefes egzersizleri. Ses iyileştirme frekansı. Çakra meditasyonum.