bale dersleri

Video derslerimize katılarak dans becerilerinizi geliştirmek için en yeni bale barre antrenmanını ve kızların her türlü eğlenceli dans derslerini izlemek istiyorsanız bale derslerini indirin. Bale koreografisi hakkında, croisé, relevé ve turn-out gibi bale temel pozisyonları da dahil olmak üzere 250'den fazla video, deneyimli balerinlerden özenle seçildi. Tüm içeriğimiz evde takip etmeye hazır, ekipmana ihtiyacınız olmayacak ancak evde bale barınız varsa, plié, pirouette, pointe gibi ileri seviye pozisyonları uygulayabileceksiniz. Üstelik ücretsiz, yapmanız gereken tek şey akış yapmak! Yeni başlayanlar için yeni 2023 bale derslerini bulmak ve kardiyo sağlığınızı, kas tonunuzu iyileştirmek ve daha iyi hissetmek için çalma listemizi keşfedin. Evde kilo vermek için en iyi özel derslerin tadını çıkarın!


Kızların gerçek bir bale barre antrenmanını takip etmeleri için popüler dans derslerimizi keşfedin. Yeni başlayanlar için adım adım dans egzersizlerimizi yaparak günde 20 dakika harcayarak dans hareketlerini öğrenmeye başlayın. Balerin uzmanlarımız ayrıca uzmanlar için ileri düzey bale dans dersleri hazırlamıştır. Sadece birkaç dakika harcayarak kas ve yağ kaybı kazanabilirsiniz. Bu klasik baleyi Zumba fitness veya aerobik egzersizi gibi diğer dans egzersizleriyle birleştirmenizi öneririz. Daha iyi hissedeceksin! Ayrıca esneme egzersizleri yapmak sağlıklı kalmak için çok önemlidir. Ayrıca sanal bale akademimizde yeni başlayanlar için Kathak dans dersleri bulacaksınız. Farklı ülkelerden profesyonel bale dansçılarını izleyin, böylece çeşitli dillerde (İngilizce, İspanyolca, Portekizce, Fransızca veya Rusça) video eğitimlerini takip edebileceksiniz. Popüler klasik müzik performanslarından ilham aldık, Bollywood videolarını izleyerek veya sadece klasik bale çalışmaları ile dans etmeyi de öğrenebilirsiniz. En iyi çevrimiçi bale akademisi ile bu dans hareketlerini evde öğrenin, para harcamayın, ücretsizdir.


Yeni başlayanlar için evde İngilizce, Rusça veya Fransızca bale dersleri oynayarak hoşça vakit geçirin. Evde bale barre egzersizlerinden esneme egzersizlerine kadar 30 dakikalık antrenmanı kaçırmayın. Kızlar için dans sınıfları paylaşın ve arkadaşlarınızın sanal bale akademimize katılmalarına yardımcı olun; onlar da yeni başlayanlar için bale dersleri yapan bir balerin gibi hissedebilirler. Dans edin, kilo verin ve eğlenin! Yeni başlayanlar için yetişkin bale dersleri ile sağlığınızı iyileştirin. Kilo kaybı için modern bale ve klasik bale barre antrenmanı arasında seçim yapabilirsiniz. Evde en trend bale sizler için özenle seçilmiştir. Dans hareketleri ve Zumba egzersizleri yaparak diyetlerden kurtulun ve sağlıklı kalın. Komik kathak dans dersleri ile bilginize başlayabilirsiniz. Kaslarınızı korumak için ısınma egzersizleri yapmayı unutmayın.

Dans derslerimizi izleyin ve şimdi fitness antrenmanınıza başlayın. 2023'te harika bir forma sahip olun. Bale barre antrenmanlarınızı hızla geliştireceksiniz. Şimdi bale derslerini indirin ve bir ayda bale tekniğini öğrenin! Ne için bekliyorsun?

👯‍♀️ 👯‍♂️ 👯‍♀️ 👯‍♂️ 👯‍♀️