Frag Ingrid

Ingrid'e sor! Özel diyetler ve gıda intoleransları için yol arkadaşınız.

Fruktoz, laktoz, sorbitol, gluten, FODMAP'ler veya histaminden kaçınmak ister misiniz? Sonra: Ingrid'e sorun! Özel beslenme ihtiyaçları için günlük arkadaşınız.

Ingrid, gıdaların diyetinize uygunluğunu değerlendirmenize yardımcı olur ve size fruktoz, laktoz, sorbitol, gluten, histamin veya FODMAP miktarlarını gösterir. Sebze, et veya meyve gibi taze yiyecekleri arayın veya paketlenmiş ürünleri tarayın. Uygulamanın haber akışıyla sağlıklı beslenme haberlerinden haberdar olun.

Uygulamayı ücretsiz indirin

Kişisel beslenme gereksinimlerinizi belirleyin ve tüm önemli bilgi ve değerlendirmeleri bir bakışta alın. Bunlar bilimsel bulgulara dayanmaktadır ve nmi portalındaki uzmanlarla işbirliği içinde geliştirilmiştir. Ingrid ayrıca belirli yiyeceklerin diğer etkilenen insanlar tarafından ne kadar uygun olarak derecelendirildiğini de gösteriyor.

"Ingrid'e Sor!"u deneyin.

Ücretsiz sürümde her gün 2 tarama ve 2 sorgu ücretsizdir. Daha fazla etkinlik için günde sadece 8 sentlik bir dayanışma katkısı sunuyoruz. Yıllık aboneliği seçerseniz uygulamayı tüm pro özellikleriyle 3 gün boyunca hiçbir yükümlülük altına girmeden test edebilirsiniz.

Bilimsel temelli veriler

Uygulamadaki tüm bilgiler bilimsel araştırmalara dayanmaktadır, etkilenenler tarafından değerlendirilmiş ve beslenme uzmanları tarafından kontrol edilmiştir.

Topluluk Derecelendirmesi (Pro Özellik)

Ingrid'in özel bir özelliği: etkilenenler belirli gıdalara ilişkin kişisel değerlendirmelerini belgeleyebilir. Bu anonimleştirilmiş veriler değerlendirilir ve tüm kullanıcılara sunulur. Beslenme verilerine ek olarak yüzbinlerce gerçek kişiden de yorum alırsınız. Bu kombinasyon ideal ve bireysel bir diyet oluşturmanıza olanak sağlar.

Size uygun besinler

Ingrid size diyetinize uygun yiyeceklerin kişiselleştirilmiş bir listesini gösterir. Amaç, dengeli bir beslenme yoluyla hayata karşı daha iyi bir tutum elde etmektir - yasaklar olmadan, ancak keyif alarak.

Sorularınız veya önerileriniz mi var?

Lütfen ingrid@frag-ingrid.com adresinden bizimle iletişime geçin. Ingrid'i beğendiyseniz olumlu bir 5 yıldız derecelendirmesi almaktan mutluluk duyarız.

Veri koruma politikasını burada bulabilirsiniz: http://frag-ingrid.com/datenschutz/