Wandr. -Anxiety & Panic Relief

รับความช่วยเหลือในการผ่อนคลายและสงบจากความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกในไม่กี่นาที

เมื่อถูกกระตุ้นหรือถูกครอบงำ ให้หันไปหา Wandr ของคุณ แอพเพื่อความฟุ้งซ่านที่สงบเพื่อช่วยให้คุณฟื้นการควบคุม ทุกที่ทุกเวลา

ความคิดการแข่งรถที่เงียบสงบและความกังวลของวันก่อนนอนด้วยการหลบหนีธรรมชาติเสมือนจริงแบบโต้ตอบ

คลายความเครียดด้วยการเดินทางไปยังฉากธรรมชาติในจินตนาการที่คุณเลือก รู้สึกถึงความตึงเครียดและความกังวลที่ละลายหายไปด้วยดนตรีเพื่อการผ่อนคลาย การยืนยันที่ให้ความมั่นใจ เสียงของธรรมชาติ เครื่องมือช่วยหายใจ และการผ่อนคลายตามคำแนะนำ

เหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่

• ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวล ตื่นตระหนก และการกระตุ้นทางจิตใจมากเกินไป
• ถูกเรียกโดยไซต์และเสียงภายนอก
• โดยธรรมชาติต่อสู้เพื่อผ่อนคลายจิตใจและร่างกายอย่างถูกต้อง
• ต้องการตัวช่วยทำให้จิตใจไม่ว่างในการนอนหลับ
• ได้รับผลกระทบจากการใช้ชีวิตในเมืองหรือความเครียดจากการทำงาน
• พบว่าตัวเองถูกจำกัดการออกไปข้างนอกไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม

*ผู้ประสบภัยจากการโจมตีเสียขวัญ/วิตกกังวล: ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้และบันทึกลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อการเข้าถึงอย่างรวดเร็วระหว่างการโจมตี เครื่องมือช่วยหายใจเปิดใช้งานแล้วและพร้อมสำหรับคุณในเมนูหลัก

“ผ่อนคลายมาก ฉันนอนไม่หลับตอนกลางคืนและมีความเครียดจากเด็กที่กระตือรือร้น ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากใช้แอปนี้ ชอบไล่ตามสัตว์ ไปว่ายน้ำด้วย - สนุกมาก” ลุค – พ่อแม่ยุ่ง นอนไม่หลับ

“ฉันรักพวกเขาทั้งหมด (ฉาก) แต่ทิวทัศน์น้ำตกจะต้องเป็นสิ่งที่ฉันโปรดปราน การปีนขึ้นไปบนโขดหินเพื่อไปยังน้ำตก ดูเหมือนกำลังสำรวจสถานที่ที่แตกต่างออกไปจริงๆ จากนั้นการได้ยินเสียงน้ำดังขึ้นในขณะที่ฉันเข้าใกล้ก็ทำให้สงบและสงบ โทนสีชมพูของท้องฟ้าก็สวยงามน่ามองเช่นกัน” อแมนด้า - ความวิตกกังวล

คุณสมบัติรวมถึง:

* 5 ฉากธรรมชาติที่แตกต่างกัน - พร้อมให้หมุนอีกมากมาย!

* เครื่องมือหายใจ

* เพลงผ่อนคลาย

* เสียงธรรมชาติที่ปรับแต่งได้

* คู่มือการผ่อนคลายเสียง

* เสียงสลีป - พร้อมตัวจับเวลาอัตโนมัติ

* การยืนยันความมั่นใจเพื่อบรรเทาตนเองจากความวิตกกังวล

* การตั้งค่าฉากที่ปรับได้

* แหล่งข้อมูลด้านการดูแลสุขภาพอย่างมืออาชีพ - รวม การบำบัดออนไลน์ราคาไม่แพง

* ผลิตภัณฑ์และหนังสือบรรเทาความวิตกกังวลจากธรรมชาติที่ซื้อได้ เราใช้ตัวเราเอง!

* ตัวเลือกฟรีที่เป็นประโยชน์จริง ๆ เมื่อคุณต้องการมากที่สุด


วัตถุประสงค์:

ใจเย็นๆ. รู้สึกผ่อนคลายอย่างเหมาะสม ฟื้นการควบคุม ทุกที่ทุกเวลา

นอกเหนือจากการเดินระยะสั้น ๆ ในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายแล้ว ไม่มีเป้าหมายใดในฉากหนึ่ง

สำรวจสภาพแวดล้อมรอบๆ อย่างสบายๆ โดยปล่อยให้จินตนาการของคุณเดินเตร่หรือเพียงแค่ค้นหาทิวทัศน์ที่สงบให้คุณนั่งและจ้องมอง ราวกับว่าคุณกำลังนั่งอยู่เพียงลำพังบนชายหาดบนเกาะอันเงียบสงบ

ใช้เวลาของคุณ ไม่มีการเร่งรีบไปยังระดับถัดไปหรือเวลาที่จำกัดในการเข้าเส้นชัย ไม่มีอะไรไล่ตามคุณ และไม่มีอะไรที่คุณต้องทำสำเร็จ เพียงแค่เพลิดเพลินไปกับการหลบหนีที่จะพาคุณไป

ลองเลย!

“สร้างขึ้นสำหรับคนอื่นเช่นเราที่ต้องการเครื่องมือง่ายๆ เพื่อบรรเทาความวิตกกังวล ความตื่นตระหนก และช่วยให้ผ่อนคลายอย่างเหมาะสม” @wandr.anxietyreliefapp - ติดตามคำแนะนำในการดูแลตนเองที่จัดการได้