Vishvas Meditation

ฟังและดู Vishvas สมาธิ Bhajans และวาทกรรมของ Gurudev ชสวามี Vishvas จี

สิ่งที่ทำสมาธิหมายถึงคุณ? คุณจะถูกดึงมาเป็นหลักในการบรรเทาความเครียดและผ่อนคลายประโยชน์ต่อสุขภาพ, การพัฒนาตนเอง, เติมเต็มจิตวิญญาณในชีวิตความรู้ของตนเองหรือการตรัสรู้ของตัวเอง?
สิ่งที่ปกติการปฏิบัติสมาธิหมายถึงชีวิตของคุณ? ในความเป็นจริงในการเริ่มต้นคุณอาจไม่ทราบว่าทำไมมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะนั่งสมาธิเป็นประจำเท่านั้นที่คุณต้องการที่จะทำมัน เร็ว ๆ นี้คุณจะได้รู้และตระหนักถึงสิ่งสิ่งมหัศจรรย์คือการทำสมาธิและนี้จะดึงคุณกลับไปทำสมาธิของคุณอีกครั้งและอีกครั้ง โปรดจำไว้ว่ามีระเบียบวินัยเป็นขั้นตอนแรกที่จะมีเสรีภาพ
Vishvas การทำสมาธิเป็นเรื่องง่ายมาก อย่าสมาธิ เพียงแค่สังเกตความคิดของคุณความคิดของคุณอารมณ์ของคุณ - สิ่งที่โครงการใจ แต่ไม่ได้มีสมาธิในสิ่งที่ หากสิ่งที่จับความสนใจของคุณ - ยอมรับมัน แต่อยู่อารมณ์นี้ระบุหรือเป็นอิสระจากมัน เพียงแค่ดูความคิดของคุณเหมือนทำนายพยานที่ไม่ใช่ผู้กระทำ: ที่มีความสนใจและชื่นชม แต่ไม่กลายเป็นพวกเขา อย่าปล่อยให้พวกเขาจับภาพคุณ - บวกหรือลบ ไม่ต่อสู้ปราบปรามหรือประณามพวกเขาทั้งสอง คุณไม่ต้องทำอะไรในการทำสมาธิ
แต่เพียงแค่เฝ้าดูการกระทำของจิตใจ นี้เป็นกระบวนการที่แท้จริงของการทำสมาธิ เพียงแค่ดูการเล่นของจิตใจเป็นที่ไม่ใช่ผู้กระทำเช่นโดยไม่เกี่ยวข้องหรือระบุกับมันละลายทุกความคิดที่ไม่จำเป็นและ negativities dualities ของจิตใจและร่างกายจิตใจของคุณค่อยๆผ่อนคลาย Vishvas การทำสมาธิโดยธรรมชาติของมันเป็นเทคนิคน้อยดังนั้นเราจึงไม่สามารถจริงๆให้คุณสาว ๆ 'เทคนิค' หรือ 'กฎ' มันคือความตระหนักบริสุทธิ์เพียง นอกจากนี้การทำสมาธิ Vishvas ไม่มีผลข้างเคียงเพราะมันไม่ได้มีเทคนิคหรือวิธีการใด ๆ มันเป็นกระบวนการธรรมชาติมากวิธีการโดยตรงกับจิตใจ