Pedometer - Walk & Lose Weight

WHO แนะนำให้ผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ควรจำกัดระยะเวลาในการอยู่นิ่งๆ และควรออกกำลังกายแบบแอโรบิกระดับความเข้มข้นปานกลางอย่างน้อย 150-300 นาที หรือออกกำลังกายแบบแอโรบิกแบบเข้มข้นอย่างน้อย 75-150 นาที

ต้องการแอปที่สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้หรือไม่? ไม่ต้องมองอีกต่อไป! การเดินทางสู่การมีสุขภาพที่ดีเริ่มต้นด้วยขั้นตอนเดียว! ดาวน์โหลด Pedometer - Walk & Lose Weight เพื่อติดตามจำนวนก้าวและแคลอรี่ที่เผาผลาญของคุณวันนี้!

เครื่องนับก้าวนี้ใช้เซ็นเซอร์ในตัวของโทรศัพท์เพื่อนับก้าวของคุณ คุณสามารถติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ ระยะเวลาการเดินและกิจกรรมต่างๆ ด้วย Pedometer - Walk & Lose Weight ตั้งค่าแอปโดยกรอกเป้าหมายและข้อมูลพื้นฐานอื่นๆ เท่านี้ก็พร้อมแล้ว!

คุณสมบัติที่สำคัญ
การจัดการสุขภาพส่วนบุคคล👍
Pedometer - แอพ Walk & Lose Weight ไม่เพียงแต่ให้การนับจำนวนก้าวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำหนัก ปริมาณน้ำที่ดื่ม การนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ และการจัดการ BMI ทราบข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคลของคุณในแอปเดียว!

นักวางแผนการออกกำลังกาย
ไม่รู้ว่าจะเริ่มกิจวัตรแรกของคุณอย่างไร? เราช่วยคุณได้! ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ เราสามารถจัดเตรียมแผนการออกกำลังกายได้หลายแบบให้คุณเลือก เราจะช่วยคุณดำเนินกิจกรรมตามแผนและบันทึกเส้นทางการเคลื่อนไหว

รายงานที่ครอบคลุม 📊
รายงานของเราได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับอุปกรณ์เคลื่อนที่เพื่อช่วยคุณติดตามข้อมูลสุขภาพของคุณ โดยเฉพาะข้อมูลการเดินและแคลอรี่ที่เผาผลาญ คุณสามารถดูสถิติของคุณต่อสัปดาห์ เดือน หรือใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา

รู้ข้อมูลด้านสุขภาพ
คุณรู้ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าการมีสุขภาพดีไม่เพียงแต่ต้องออกกำลังกาย แต่ยังต้องกินเพื่อสุขภาพด้วย? เราให้ข้อมูลอ้างอิงแก่คุณในแอป หวังว่าคุณจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น!

❤ใช้งานง่าย
ต้องการทราบข้อมูล BMI ของคุณหรือไม่? ต้องการบรรลุเป้าหมายการบริโภคน้ำในแต่ละวันหรือไม่? ต้องการบันทึกสถานการณ์การนอนหลับของคุณหรือไม่? ต้องการทราบว่าหัวใจของคุณเต้นอย่างไรก่อนและหลังทำกิจกรรม? ต้องการทราบวิธีการมีสุขภาพที่ดีในรูปแบบต่างๆ มากขึ้นหรือไม่? เรารู้จักคุณตั้งแต่เริ่มต้นและนำเสนอสิ่งเหล่านั้นในแอปเดียว!

📱 อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและสะอาดตา
ทีมออกแบบมีเป้าหมายเพื่อสร้างอินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่สะอาดตาและใช้งานง่ายที่สุดสำหรับผู้ใช้ Pedometer - Walk & Lose Weight ทุกคน ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม!

ไม่มีคุณสมบัติที่ต้องชำระเงินที่ซ่อนอยู่ 🆓
คุณสามารถใช้คุณสมบัติทั้งหมดของเราได้ฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย! ดาวน์โหลด Step Counter ตอนนี้เพื่อเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ที่ไม่ยุ่งยาก

รักษาความเป็นส่วนตัว 🆗
ไม่จำเป็นต้องลงชื่อเข้าใช้ เราเคารพความเป็นส่วนตัวของคุณและจะไม่รวบรวมหรือแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลของคุณกับแอปหรือบริการของบุคคลที่สามโดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณ

ถือโทรศัพท์หรือใส่ไว้ในกระเป๋าเพื่อเริ่มบันทึกก้าวของคุณ มันจะนับแม้ว่าหน้าจอของคุณจะถูกล็อค!

💡หมายเหตุสำคัญ
● เพื่อให้มั่นใจในความถูกต้องของตัวติดตามขั้นตอน โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อมูลของคุณถูกป้อนอย่างถูกต้องในการตั้งค่าของแอป เราต้องการข้อมูลนี้เพื่อคำนวณระยะทางเดินและแคลอรี่ของคุณ
● คุณสามารถปรับความไวของแอปเพื่อให้แน่ใจว่ามีความแม่นยำ
● อุปกรณ์บางอย่างอาจหยุดนับก้าวเมื่อหน้าจอถูกล็อคเนื่องจากกระบวนการประหยัดพลังงานภายในโทรศัพท์ของคุณ
● อุปกรณ์ที่ใช้เวอร์ชันเก่าอาจหยุดนับก้าวเมื่อหน้าจอถูกล็อค แม้ว่าเราจะยินดีช่วยเหลือ แต่เราไม่สามารถแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับอุปกรณ์ผ่านแอปได้
● ข้อมูลด้านสุขภาพที่เราให้ไว้มีไว้เพื่อใช้อ้างอิง ปรึกษาแพทย์หลักของคุณหากคุณต้องการความช่วยเหลือ

โปรดติดต่อเราหากคุณมีข้อสงสัย:
อีเมล: support@healthapplines.com