Meditation Timer: Calm & Free

การทำสมาธิและสติโดยไม่นำทางง่ายกว่าที่เคยด้วย ez Meditation Timer App ยิ่งไปกว่านั้น - ฟรี

เริ่มใช้แอป ez Meditation Timer เพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ ตัวจับเวลาการทำสมาธิที่เรียบง่ายและไร้สาระของเราทำให้การทำสมาธิง่ายขึ้น

แอพของเรามุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงการทำสมาธิแบบไม่มีไกด์ของคุณโดยมอบประสบการณ์ที่ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพ สร้างความสมดุลให้กับสุขภาพของคุณทั้งร่างกายและจิตใจ ฝึกฝนความกตัญญู ปราศจากความเครียด และเลือกสุขภาพจิตด้วยการฝึกสมาธิ

✨ภาพรวมของคุณสมบัติหลัก:

- ตัวจับเวลาที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
- เลือกจากเสียงที่มีให้เลือกมากมายของเรา
- ติดตามความคืบหน้าการทำสมาธิในโปรไฟล์ของคุณ
- เพิ่มเพื่อนในชุมชนของคุณเพื่อดูความคืบหน้าในการทำสมาธิ
- บันทึกเซสชันพิเศษด้วยตนเอง
- แก้ไขข้อมูลความคืบหน้า

✨ภารกิจของเรา:
เราต้องการสร้างแอปที่เรียบง่ายซึ่งมีศูนย์กลางอยู่ที่การทำสมาธิ การเจริญสติ และชุมชนโดยไม่มีผู้นำทาง เราหวังว่าแอปของเราสนับสนุนให้คุณใช้เวลาไม่กี่นาทีทุกวันเพื่อจัดลำดับความสำคัญให้กับตัวเองและสุขภาพจิตของคุณ

เราเชื่อว่าการทำสมาธิจะนำทางไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น และเราหวังว่าแอปของเราจะช่วยผู้อื่นในการเดินทางส่วนตัวเพื่อค้นหาความสงบสุขและความคิดเชิงบวก ฝึกฝนความกตัญญู และจัดการกับความวิตกกังวลและความเครียด

เราเชื่อว่าการทำสมาธิมีไว้สำหรับทุกคน แอพของเราถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ปฏิบัติงานที่มีประสบการณ์ การฝึกสมาธิจะทำให้:

- สุขภาพจิตของพวกเขา
- สติ
- ลดความวิตกกังวล
- บรรเทาความเครียด
- ความกตัญญู
- รักตนเอง
- ความเมตตา
- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
- การตระหนักรู้ในตนเอง
- คิดบวก

-

✨แอปเรียบง่ายเรียบง่าย:

- เครื่องมือเลือกตัวจับเวลาที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
- เลือกจากเสียงที่หลากหลายเพื่อเล่นในขณะที่ตัวจับเวลากำลังทำงาน หรือเลือก "ไม่มีเสียง"
- ทำความสะอาดอินเทอร์เฟซเพื่อดูและแก้ไขข้อมูลความคืบหน้าการทำสมาธิของคุณ

✨ติดตามความคืบหน้าการทำสมาธิแบบไม่มีไกด์ของคุณโดยตรวจสอบ:

- แนวปัจจุบันในวัน
- สตรีคสูงสุดในไม่กี่วัน
- จำนวนเซสชันทั้งหมด
- ความยาวเซสชั่นเฉลี่ย

ดาวน์โหลดตอนนี้และก้าวแรกสู่การมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!