Love Expands: Daily Self-Care

Love Expands เป็นแอปดูแลตัวเองที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงสุขภาพ การนอนหลับ และแรงบันดาลใจให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น ต่างจากแอปดูแลตัวเองส่วนใหญ่ที่มุ่งเน้นด้านสุขภาพเพียงด้านเดียว เช่น บันทึกแสดงความกตัญญู การยืนยันเชิงบวก คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ ฯลฯ Love Expands นำเสนอแพลตฟอร์มแบบครบวงจรพร้อมฟีเจอร์และเนื้อหามากมายเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต & สุขภาพ

แอพประกอบด้วย:
- คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ
- การยืนยันเชิงบวก
- บันทึกความกตัญญูกตเวที
- ข่าวดี
- ดนตรีผ่อนคลาย ภาพเสียง และการทำสมาธิ
- การทำสมาธิด้วยภาพและการสะกดจิต
- วิดีโอสร้างแรงบันดาลใจ
- หน้าสีที่สามารถพิมพ์ได้
- ข้อเท็จจริงที่สนุกและน่าสนใจ
- เนื้อหาด้านสุขภาพ

ด้วยการมอบฟีเจอร์เหล่านี้ เราจะยกระดับทัศนคติเชิงบวกและสุขภาพจิตโดยไม่ต้องดาวน์โหลดและจ่ายเงินสำหรับแอปการดูแลตนเองหลายแอป

- คำคมสร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจ: เพิ่มพลังเชิงบวกของคุณด้วยคำพูดสร้างแรงบันดาลใจ คำพูดสร้างแรงบันดาลใจ และคำพูดความรักทุกวัน

- การยืนยันเชิงบวก: ติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพและแรงจูงใจของคุณด้วยการยืนยันเชิงบวก การยืนยันความรักในตนเอง การยืนยันการลดน้ำหนัก และการยืนยันฟรีอื่น ๆ ในหัวข้อต่างๆ มากมาย

- การบันทึกความกตัญญูกตเวที: เพลิดเพลินไปกับการดูแลตนเองและบันทึกความกตัญญูกตเวทีทุกวันซึ่งจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่แง่บวก มีสติมากขึ้น และใช้ชีวิตอย่างมีความตั้งใจด้วยไดอารี่ส่วนตัวที่ใช้งานง่าย

- การนอนหลับและการทำสมาธิ: ทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลายด้วยการทำสมาธิพร้อมไกด์ เสียงธรรมชาติ และคอลเลกชันเพลงผ่อนคลาย ลดความเครียดและความวิตกกังวล ปรับปรุงการนอนหลับ และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ!

- การทำสมาธิด้วยภาพ / การสะกดจิต: ทำให้จิตใจปลอดโปร่งและผ่อนคลายด้วยประสบการณ์การทำสมาธิที่ไม่เหมือนใคร

- วิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจ: เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยวิดีโอเสริมพลังจากบุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจและผู้นำทางความคิดมากที่สุดในโลก

- การแจ้งเตือนที่สร้างแรงบันดาลใจรายวัน: คำพูดเชิงบวกและการเตือนความจำรายวันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้คุณก้าวต่อไปในช่วงเวลาที่ยากลำบากและเป็นแรงบันดาลใจเมื่อบรรลุเป้าหมายและความฝันใหม่ ๆ กำหนดความถี่ที่คุณต้องการรับแรงจูงใจและการแจ้งเตือนด้านสุขภาพในแต่ละวัน

- ข่าวดี: เพลิดเพลินไปกับเรื่องราวเชิงบวก มีประโยชน์ และสร้างแรงบันดาลใจที่สุดในแต่ละวัน เราคัดสรรเรื่องราวที่ยกระดับจิตใจมากที่สุดทุกวันเพื่อช่วยเผยแพร่ความสุขและความสุข

- หน้าระบายสีที่พิมพ์ได้: ลดความเครียด เพิ่มสมาธิ และปรับปรุงการนอนหลับ

- ข้อเท็จจริงน่ารู้: เพลิดเพลินกับข้อเท็จจริงรายวันที่จะทำให้วันของคุณสดใสขึ้นและเพิ่มพูนความรู้ของคุณ

- บทความเกี่ยวกับสุขภาพและการรักตนเอง

ความรักตนเองและการยืนยันเชิงบวก

+ เพิ่มพลังให้ตัวเองด้วยการยืนยันความฝันและความทะเยอทะยานของคุณด้วยวาจาด้วยการยืนยันที่สร้างแรงบันดาลใจใหม่

+ คำคมฟรีและคำยืนยันเชิงบวกฟรีสำหรับทุกโอกาสในหัวข้อยอดนิยมมากมาย

วารสารการดูแลตนเองและความกตัญญู

+ ไดอารี่ง่ายๆ สำหรับบันทึกความคิดและประสบการณ์ของคุณในแต่ละวัน
+ ความกตัญญู 100 ข้อความพร้อมท์การดูแลตนเอง และความสามารถในการสร้างการแจ้งเตือนบันทึกประจำวันของคุณ

คำคมสร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจ

+ คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจทุกวันสำหรับการคิดเชิงบวกที่สร้างแรงบันดาลใจและจูงใจ
+ ตั้งค่าการแจ้งเตือนที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อรับคำพูดใหม่ ๆ รายวันเกี่ยวกับความสำเร็จ แรงจูงใจ ความสุข การลดน้ำหนัก ความรักตนเอง ความสัมพันธ์ ความซึมเศร้า ฟิตเนส และอื่นๆ

การนอนหลับ การทำสมาธิ การผ่อนคลาย

+ นั่งสมาธิ: เรียนรู้ทักษะการทำสมาธิที่เปลี่ยนแปลงชีวิต
+ การนอนหลับ: เพลิดเพลินไปกับภาพเสียงกว่า 100 ภาพ เช่น เสียงฝน พายุฝนฟ้าคะนอง และเสียงสีขาว เพื่อการนอนหลับพักผ่อนมากขึ้นและตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่น
+ เพลง: เพลงผ่อนคลายสุดพิเศษที่จะช่วยให้คุณมีสมาธิ คลายความเครียด และนอนหลับ

การทำสมาธิด้วยสายตาและการสะกดจิต

+ ทำจิตใจให้ปลอดโปร่งและผ่อนคลายด้วยประสบการณ์การทำสมาธิภาพและเสียงอันเป็นเอกลักษณ์
+ ภาพที่น่าสะกดจิตที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณหลงใหลและผ่อนคลาย
+ บรรเทาความเครียดและลดความวิตกกังวล

หัวข้อการยืนยันเชิงบวก

การยืนยันการออกกำลังกาย
การยืนยันความรัก
การยืนยันสำหรับการดูแลตนเอง
การยืนยันความรักตนเอง
การยืนยันการนอนหลับ
การยืนยันการลดน้ำหนัก

หัวข้อคำพูด

คำคมความมั่นใจ
คำคมความกล้าหาญ
คำคมศรัทธา
คำคมพระเจ้า
คำคมความกตัญญูกตเวที
คำคมความหวัง
คำคมสร้างแรงบันดาลใจ
คำคมความรัก
คำคมสุขภาพจิต
คำคมสร้างแรงบันดาลใจรายวัน
คำคมสร้างแรงบันดาลใจ
คำคมการดูแลตนเอง
คำคมความรักตนเอง
คำคมสุขภาพ