Focus: ตัวจับเวลาการศึกษา APP
วันสุดท้ายสำหรับงานนี้คือพรุ่งนี้ และยังมีการสอบใบอนุญาตงานที่จะมาถึงอีกด้วย แต่ฉันไม่สามารถมุ่งมั่นในการทำงานและเรียน"
เราทุกคนมี "สิ่งที่เกิดขึ้นกับมนุษย์" เช่นนี้
แต่อย่ากังวล
มีเทคนิคที่ยอดเยี่ยมที่ออกแบบมาเพื่อคุณ
มันเรียกว่าเทคนิคโปโมโดโร
มันเพิ่มศักยภาพให้กับความมุ่งมั่นของคุณโดยใช้ตัวจับเวลาในการจัดการเวลาในการเรียนและทำงานของคุณ
1) ตั้งค่าตัวจับเวลาสำหรับเวลาที่คุณต้องการมุ่งมั่นเมื่อเริ่มทำงานหรือเรียน
2) พักเมื่อเวลาสิ้นสุดลง
3) ทำซ้ำขั้นตอน 1 และ 2
มันง่ายมากถึงจุดที่คุณอาจต้องการถามว่า "มันมีประโยชน์จริงหรือไม่?"
อย่างไรก็ตาม หากคุณพยุงความพยุงตัว คุณจะพบว่ามันทำงานอย่างน่าตื่นเต้น
และแอปนี้ถูกพัฒนาขึ้นตามเทคนิคโปโมโดโร พร้อมทั้งตามความคิดเห็นทั้งหมดจากผู้ใช้เพื่อช่วยให้คุณมุ่งมั่น
คุณลักษณะ:
1) ตั้งค่าตัวจับเวลาที่คุณใช้บ่อย
สำหรับงาน: 10 นาที, 25 นาที, 60 นาที, ฯลฯ
สำหรับพัก: 1 นาที, 5 นาที, 30 นาที, ฯลฯ
คุณสามารถกำหนดค่าตัวจับเวลาส่วนตัวของคุณได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ
2) จัดหมวดหมู่งานของคุณ บันทึกและจัดการเวลาของคุณ
- ตามหัวข้อ (ภาษาอังกฤษ, คณิตศาสตร์, ประวัติศาสตร์, ฟิสิกส์, ฯลฯ)
- ตามเนื้อหางาน (การจัดการอีเมล, การประชุม, การเขียนข้อเสนอ, ฯลฯ)
- ตามวิธีการเรียนของคุณ (อ่าน / ฟัง / จดจำ / จัดเรียงบันทึก)
- อื่น ๆ (โปรแกรม / วาดรูป / เขียนนวนิยาย / ฝึกกีต้าร์ / เตรียมสอบ / การทำสมาธิ)
3) การทบทวนแบบกราฟิก
"โอเค ฉันอยู่ในทางที่ถูกต้อง"
"ใช่ ดูที่นั่น ฉันไม่สามารถมุ่งมั่นอย่างดีเมื่อฉันทำงานที่บ้าน ต้องทำมากขึ้นเกี่ยวกับมัน"
"ฉันไม่สามารถมุ่งมั่นดีวันนี้ ฉันจะตั้งตัวจับเวลาเร็วแทนและทำสิ่งให้เสร็จเร็ว"
และต่อไป, เพื่อช่วยให้คุณมองกลับไปที่เวลาหรือกำหนดการของคุณด้วยระดับความมุ่งมั่นของคุณในแต่ละครั้ง
4) จิตวิทยาในการมุ่งมั่น
บทค
วามและเคล็ดลับเล็ก ๆ เกี่ยวกับ:
• เข้าใจและป้องกันการติดยามสมาร์ทโฟน
• เข้าใจและหยุดพฤติกรรมที่ทำให้สะดุดในการมุ่งมั่นของคุณ
• เข้าใจความสำคัญของการพักผ่อน
เราหวังว่าแอปนี้จะช่วยให้คุณมุ่งมั่นในการเรียนและทำงานของคุณและทำให้ทุกวันของคุณมีความหมายและโชคดี
เป็นแอปที่ง่ายที่สุดเพียงแค่ตั้งค่าเวลาจำกัดด้วยตัวจับเวลาที่ทำซ้ำ ช่วยให้คุณมุ่งมั่นในการทำงานหรือการศึกษาของคุณ
อาจเป็นแอปที่เล็กและเรียบง่าย แต่อาจมีประโยชน์สำหรับผู้ที่สนใจในเรื่องการผลิตผลงาน
เราจะมีความสุขอย่างยิ่งหากคุณลองใช้มัน.