ทำงานได้มากขึ้นในหนึ่งวัน รวมตัวจับเวลา Pomodoro เข้ากับเพลงที่ไม่เสียสมาธิ
Focus Pocus ช่วยให้คุณสามารถเรียกคืนโฟกัสและพลังงานบางส่วนของคุณ ซึ่งสามารถนำไปใช้เพื่อความพยายามอย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น ทำได้โดยใช้สองเทคนิคต่อไปนี้ อันแรกคือตัวจับเวลา Pomodoro ซึ่งช่วยให้โอเวอร์โฟลว์ในเซสชั่นโฟกัสเพื่อรักษาสถานะของการไหล และเทคนิคที่สองคือการใช้ดนตรีเป็นวิธีที่จะทำให้คุณอยู่ในพื้นที่หัวขวา
อ่านเพิ่มเติม
โฆษณา
โฆษณา