Durable Athlete

แอป Durable Athlete เป็นแอปการฝึกอบรมที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการออกกำลังกายและสุขภาพของคุณ แอพนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการผสมผสานการเคลื่อนไหวและการฝึกการเคลื่อนไหวเข้ากับกิจวัตรประจำวันของพวกเขารวมทั้งเสริมการออกกำลังกายและโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีอยู่ก่อนหน้านี้ที่คุณอาจมีส่วนร่วมอยู่

เราให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายและสุขอนามัยของข้อต่อในขณะที่เน้นความสำคัญของลมหายใจและวิธีการเล่นไม่เพียง แต่ในสุขภาพจิตของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประสิทธิภาพของจิตด้วย การกู้คืนยังเป็นแรงผลักดันอย่างหนึ่งในสาเหตุที่เราสร้างแอปเช่นนี้ นาตาลีและคริสเตียนตระหนักดีว่าแม้ว่าการฝึกฝนอย่างหนักจะเป็นเรื่องสำคัญ แต่หากเราไม่ใช้เวลาในการฟื้นตัวอย่างเหมาะสมเราจะไม่เติบโตและปรับตัวต่อไป

คุณอาจไม่ใช่นักกีฬามืออาชีพ แต่ทุกคนในโลกนี้คาดหวังและได้รับแรงบันดาลใจในการทำผลงานในระดับสูงสุดในแต่ละวัน การสร้างรากฐานที่ยืดหยุ่นของปัจจัยพื้นฐานเหล่านี้จะช่วยให้คุณบรรเทาความเครียดทางร่างกายและจิตใจตลอดทั้งวันของคุณ

ไม่เพียง แต่ Durable Athlete จะมีคลังวิดีโอการเรียนการสอนเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวมากมายเรายังมีการเคลื่อนไหวที่คล่องตัวทุกวันและการออกกำลังกายเพื่อความฟิตในแต่ละวันอีกด้วยวิธีของ Durable Athlete!

วิธีการภายในแอพนี้มีโครงสร้างเพื่อเพิ่มความรู้สึกของคุณทั้งภายในและภายนอกโรงยิม การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งมาพร้อมกับวิดีโอการเรียนการสอนโดย Cristian และ Natalie ซึ่งแจกแจงความซับซ้อนของแต่ละการเคลื่อนไหวและวิธีใช้ประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณ!

การออกกำลังกายเหล่านี้จะประกอบด้วยน้ำหนักตัวเป็นหลัก, kettlebell, ลูกบอลยาและการออกกำลังกายแบบวงต้านทาน สิ่งที่รวมอยู่ในแอพนี้คือเคล็ดลับการใช้ชีวิตและโภชนาการเพื่อช่วยเพิ่มศักยภาพของคุณ ทนทาน

ราคาสมัครสมาชิก:

รายเดือน
$ 24.99 ต่อเดือนพร้อมทดลองใช้ฟรี 14 วันต่ออายุอัตโนมัติทุกเดือนเพื่อเข้าถึงชั้นเรียนไม่ จำกัด

เป็นประจำทุกปี
$ 249.99 ต่อปีพร้อมทดลองใช้ฟรี 14 วันต่ออายุอัตโนมัติทุกปีเพื่อเข้าถึงชั้นเรียนได้ไม่ จำกัด