Nispand: Wellness SuperApp

Откройте для себя себя и научитесь любви к себе среди суеты повседневной жизни с помощью наших медитаций и асан, научно подобранных для сегодняшнего поколения — персонализированных, байтовых и мощных.
Медитируйте, находите баланс и счастье, ведите дневник, слушайте истории сна или устанавливайте напоминание о необходимости практиковать асаны — Nispand — ваш проводник во всем этом. Мы помогаем вам найти мотивацию для воплощения ваших целей в реальность. Мирно. В своем собственном темпе Мы разработали комплексную программу, направленную на развитие баланса ума и тела посредством фитнеса, осознанности, дыхательных упражнений, трансцендентальной медитации и питания. Более ста лет строгой практики и исследований показали нам, что интеграция — это способ достичь внутреннего покоя и стать лучшей версией себя. Теперь мы представляем вам наши выводы, чтобы вы могли жить лучшей жизнью!
Мы ориентированы на гиперперсонализацию, и ваше путешествие станет по-настоящему вашим. Вы сами выбираете цели, устанавливаете свой распорядок дня и даже настраиваете окружающую музыку и цвета в соответствии со своими ожиданиями. Мы проводники, но путь за вами.

Функции Nispand: Wellness Superapp:

Техники медитации:
• Древние песнопения и мантры

• Пранаяма

• Частоты сольфеджио

• Бинауральные ритмы

• Силовая медитация

• Звуки природы

• Духовные анекдоты – уроки жизни

Для пытливого ума:
• Курсы по взаимоотношениям

• Курсы для карьеры

• Курсы личностного роста

• Курсы по борьбе с астмой

• Курсы по здоровью кишечника

• ….и многое другое!

Уделяйте приоритетное внимание своему телу посредством:
• Ежедневная программа, основанная на целях.

• Асаны для начинающих

• Курсы углубленной практики

• Специально подобранные упражнения для борьбы с болезнями, связанными с образом жизни.

• Сеансы для улучшения здоровья кожи, волос и кишечника.

• Регулярные прямые трансляции

Питайте себя с помощью:
• Домашние занятия йогой
• Мастер-класс
• Консультация диетолога
• Терапевтическая консультация

Мы сочетаем древнюю науку с современными технологиями
• Испытайте силовую медитацию (почувствуйте изменения всего за 90 секунд)
• Синхронизируйте Nispand со своими трекерами здоровья и фитнеса.
• Воспользуйтесь преимуществами нашей системы рекомендаций на базе искусственного интеллекта.
• Наслаждайтесь спокойным сном с помощью нашего таймера сна.
• Подключайтесь к более чем 100 специально подобранным плейлистам для медитаций и асан.

О Ниспанде

Ниспанд — творение Института йоги — старейшего в мире института йоги. Наши гуру с более чем 100-летней практикой создали Ниспанд с целью обучения йога-образу жизни искателей спокойствия.

Наша цель проста — дать возможность 8 миллиардам граждан мира вести целостный здоровый образ жизни и достичь лучших результатов.

Мы содействуем этому с помощью наших мощных древних песнопений и медитации (для ума), специальных йогасан (для тела) и гиперперсонализации (выберите то, что подходит именно вам!)