Wellbeing Way

Depois de ser encaminhado para o Wellbeing Way, baixe nosso aplicativo para se registrar e ter acesso a:
• Lista de tarefas: sua lista de verificação semanal interativa
• Rastreador de saúde: registre e acompanhe leituras de saúde
• Minha jornada: veja seu progresso até agora
• Metas: defina e acompanhe metas para tornar suas metas mais gerenciáveis
• Desafios: enfrente desafios e ganhe distintivos
• Recursos: explore nossa biblioteca de receitas e artigos
• Aprendizado on-line: faça aulas interativas dentro do aplicativo
• Comunidade: discuta sua jornada com outras pessoas em seu programa
• Bate-papo com treinador: converse diretamente com seu treinador de saúde
• Sessões de coaching: mantenha-se atualizado com os compromissos de coaching.

Os recursos disponíveis dependem do seu programa.

Como funciona o Wellbeing Way?
1. Participe de qualquer um dos nossos programas aprovados pelo NHS para receber um convite para o aplicativo.
2. Cadastre-se no aplicativo em algumas etapas simples.
3. Acesse o aplicativo respondendo a algumas perguntas para nos ajudar a conhecê-lo.
4. Utilize os recursos listados acima para se envolver em seu programa e progredir em sua jornada de bem-estar.

Já se inscreveu em um de nossos programas? Baixe o aplicativo imediatamente para começar seu programa.

O que você está esperando? Coloque sua saúde e bem-estar em primeiro lugar e comece sua jornada agora.