The Science of Winning

The Science of Winning app permite que cada técnico ou atleta, seja um profissional experiente ou um motor de arranque motivado, para criar um treinamento eficaz e cientificamente aprovado. Todos os exercícios, vídeos e outras ferramentas são suportados pelas idéias do livro The Science of Winning e os resultados de seu autor Prof. Dr. Jan Olbrecht. Este aplicativo deve ser considerada como um manual de treinamento e um gerador para o treinador moderno, que acredita em um planejamento cuidadoso para otimizar o condicionamento e desempenho de seu atleta. As ofertas de aplicativos

- Mais de 500 exercícios criados por treinadores de classe mundial de natação e fisiologistas (Jacco Verhaeren, Marcel Wouda, Ronald Gaastra e muitos mais)
- Adaptado para todas as distâncias, de 50m a 25 km e todas as idades
vídeos explicador que oferecem respostas claras para as perguntas mais freqüentes sobre a formação profissional, fisiologia, periodização, ...
- Uma estimativa realista do seu próprio VO2max pessoal e VLAmax com base em seus dados, resultando em sessões de treinamento personalizado.

Faça o download do aplicativo e seguir os passos de medalhistas olímpicos Pieter van den Hoogenband, Inge de Bruijn, ranomi kromowidjojo e muitos mais.