RepOne Personal APP
Veja todos os dados do seu treino, incluindo velocidade média, velocidade de pico, altura do pico, amplitude de movimento e duração, bem como o tempo entre as séries e o número de repetições. Você pode adicionar contexto aos seus conjuntos, como tags que descrevem variações de exercícios ou atributos exclusivos, vídeos de treinamento e registros de vídeo e RPE. Você pode visualizar a análise de seus dados por meio de métricas avançadas, como o final de pico de uma métrica em um conjunto, a perda absoluta de uma métrica em um conjunto e a estimativa de um representante máximo.
Recursos:
- Treinamento preciso, baseado em velocidade, em tempo real
- Capture dezenas de pontos de dados sobre cada movimento
- Salve vídeos para você e seu treinador analisarem
- Economize tempo rastreando automaticamente conjuntos e representantes
- Gere uma curva de carga / velocidade personalizada
- Baixe seus dados para análise
- Revise um histórico detalhado de seu treinamento
- Personalize as métricas definidas que você vê
Requer um RepOne 3D Motion Tracker