PHUL APP
Este aplicativo fornece um esboço organizado de todos os dias e exercícios do treino PHUL, de autoria de Brandon Campbell. Ele grava seus elevadores e fornece um cronômetro para você no ginásio.
Para saber mais sobre a rotina, clique aqui: https://www.muscleandstrength.com/workouts/phul-workout
Para ver mais do trabalho de Brandon Campbell, clique aqui: https://www.youtube.com/user/CampbellFitnessTV
Este é o meu primeiro aplicativo Android, desenvolvido após estudar a programação Android por cerca de 2 semanas.
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Para saber mais sobre a rotina, clique aqui: https://www.muscleandstrength.com/workouts/phul-workout
Para ver mais do trabalho de Brandon Campbell, clique aqui: https://www.youtube.com/user/CampbellFitnessTV
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