Nosotras V-App APP
CONFIGURAR V-APP DE ACORDO COM SUAS NECESSIDADES
Você pode configurar o Nosotras V-App de acordo com suas necessidades e etapas. Adapte seu perfil para acompanhar seu ciclo, pesquisar gravidez ou entender a pré-menopausa sem mistério.
Você pode modificar essas configurações sempre que desejar.
RECEBA LEMBRETES:
Entre no seu perfil e ative seus lembretes, que permitirão acompanhar seu ciclo, sintomas, sinais, troca de absorventes e muito mais.
REGISTRE AS MUDANÇAS NO SEU CICLO MENSTRUAL FACILMENTE
Adicione informações relacionadas ao seu ciclo como: fluxo, sintomas, humor, atividade sexual, peso, entre outros.
Assuma o controle de seus relatórios:
Acompanhe o seu corpo com relatórios de sono, peso, atividade sexual, sinais, entre outros, para entender melhor as mudanças ocorridas em determinados intervalos de tempo e detectar quando algo não está bem.
RECEBA ACONSELHAMENTO PERSONALIZADO
Dependendo dos dados que você cadastrar no Nosotras V-App sobre sua idade, preferências e ciclo menstrual, enviaremos artigos personalizados e dicas para acompanhá-la de forma abrangente no seu dia a dia, com temas como:
1. Conselhos sobre ser mulher de forma abrangente e holística
2. Artigos sobre sexualidade
3. Cuidados íntimos
4. Fases da vida
5. Saúde da mulher
6. Atividade física.
PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE V-APP: CALENDÁRIO MENSTRUAL
Como entro no meu novo período?
É super fácil! Na tela principal do menu inferior, na opção “Hoje”, existe um botão que diz “Adicionar período”, clique nele e você será direcionado para uma tela onde poderá ver os meses, depois você seleciona o dia em que sua menstruação começou e pronto!
Como ativar lembretes de aplicativos?
Para ativar lembretes você deve se registrar e inserir suas informações. Uma vez cadastrado, você deve ir ao menu inferior e no botão “Perfil”, clicar em “Lembretes” para ativá-los. Será rápido!
Como inserir sinais e sintomas dos dias anteriores no Nosotras V-App: Calendário Menstrual?
Entre pelo menu inferior no botão “Calendário”, indique a data anterior em que deseja inserir os dados e clique em “Adicionar sintomas e sinais do seu corpo”.
Onde posso ver as previsões do meu ciclo?
Se você entrar no seu Perfil pelo menu inferior e depois clicar em “Atualizar” na parte superior, você entrará em uma tela chamada “Atualizando meu perfil”, onde encontrará tudo sobre você e seu ciclo. Lá você poderá ver as previsões do seu período e do seu ciclo que você inseriu nos últimos 6 meses.