My Run Plan APP
Meu Plano de Execução projeta um plano de treinamento para você com base em seus objetivos pessoais, na programação de exercícios preferencial e no nível atual de atividade e condicionamento físico. Usando um algoritmo patenteado - que comprovadamente aumenta a condição física e melhora o tempo de corrida -, o My Run Plan produzirá quilometragem e velocidade adequadas e levará você à linha de partida, sentindo-se em forma, renovada e pronta para correr o seu melhor.
Com o My Run Plan, você pode:
● Ajuste sua programação se você perder os treinos. Veja o plano se ajustar automaticamente quando você faz um avanço de aptidão ou executa um PR.
● Obtenha ajuda de treinadores experientes com perguntas sobre treinamento, nutrição, corrida e prevenção de lesões.
● Sincronize com seu rastreador de atividades e relógios de treinamento populares, incluindo Garmin, Fitbit, Strava e Runkeeper.
Para mais informações, consulte nossa política de privacidade (myrunplan.runcoach.com/privacy) ou termos e condições (myrunplan.runcoach.com/toc).
O uso continuado de GPS funcionando no fundo pode diminuir drasticamente a vida útil da bateria.