HARNA: Pilates e Ioga

Experimente o poder do HARNA, um aplicativo desenvolvido para ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico mais ambiciosas. O HARNA cria um plano de exercícios personalizado, adaptado às suas necessidades e preferências.

Nossa assinatura premium principal lhe dá acesso a:

- Um plano de treino personalizado, adaptado ao seu nível de atividade diária, dias de treino preferidos e tipos favoritos de exercícios principais e restauradores.
- Uma ampla variedade de exercícios, incluindo Ioga de Cadeira, Pilates de Parede, Pilates, Ioga, Caminhada Interior e muito mais.
- Um catálogo fácil de usar com centenas de coleções de exercícios. De rotinas de perda de peso e micro-treinos a exercícios para mamães ocupadas e exercícios para bumbum, há algo para todos.
- Configurações flexíveis de exercícios - troque, remova ou adicione exercícios a qualquer momento para corresponder ao seu objetivo ou humor.

Também oferecemos uma assinatura opcional com planos de refeições personalizados para ajudá-lo a atingir seus objetivos ainda mais rapidamente.

Nossa missão é ajudá- la a transformar o condicionamento físico em um hábito diário. Nosso sonho é ver você fortalecida, motivada e confiante. Comece a alcançar seus objetivos de condicionamento físico hoje mesmo com o aplicativo HARNA.

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