GOATNESS - by GOAT Sports

O app GOAT Sports é seu companheiro na hora de se tornar a melhor versão de você mesmo, um GOAT!

Quer você seja um entusiasta do fitness, um campeão de bem-estar corporativo ou um treinador de uma equipe esportiva, nosso aplicativo é o melhor companheiro para um estilo de vida mais saudável e ativo.

Características principais

Exercícios personalizados para cada estilo de vida: experimente a flexibilidade de três sessões diárias de treino projetadas para combinar com sua localização e equipamento, esteja você na academia, em casa ou ao ar livre. Você nunca ficará sem opções de fitness!

Sugestões de refeições diárias: Eleve sua nutrição com sugestões de refeições diárias para café da manhã, almoço, jantar e lanches. Abasteça bem o seu corpo e complemente a sua jornada de fitness.

Extensa biblioteca de exercícios: mergulhe em uma biblioteca abrangente de exercícios criada por treinadores experientes. Descubra sessões especializadas para atletas, treinos personalizados para problemas de saúde e muito mais.

Estabeleça novos hábitos: Inicie as mudanças que deseja em sua vida, seja parar de fumar ou aumentar a frequência de exercícios. Explore uma biblioteca repleta de hábitos ou crie a sua própria para implementar gradativamente as mudanças que você almeja.

Quiz: Aprimore suas habilidades e amplie seus conhecimentos gerais participando de um Quiz. Participar de questionários não só oferece entretenimento, mas também serve como uma ferramenta eficaz para o desenvolvimento pessoal.

Autorreflexão e crescimento pessoal: acompanhe seu desenvolvimento pessoal engajando-se na autorreflexão em nosso aplicativo nas áreas de Persona, Físico, Competência, bem como seu humor! Ao monitorar o seu bem-estar ao longo do tempo, você ficará mais consciente do seu estado atual para se tornar a sua melhor versão!

Acompanhamento do progresso: mantenha um registro abrangente de sua jornada de condicionamento físico com nossos recursos de calendário e estatísticas. Visualize suas conquistas e mantenha-se motivado!

Socializar: crie bate-papos em grupo, convide amigos e compare suas estatísticas individuais com a média de seus grupos de amigos. Juntos, motivamos e inspiramos uns aos outros para alcançar novos patamares.

Coaching Individual: Você já está treinando com um treinador GOAT Sports ou pronto para avançar para o próximo nível? Experimente programas de treino personalizados por meio de consultas e avaliações online. Estabeleça metas junto com seu treinador e siga suas métricas para alcançá-las.

Bem-estar Corporativo: Melhore o bem-estar dos funcionários com nosso pacote corporativo. Aumente a eficiência, promova laços mais fortes e modernize o seu local de trabalho.

Clubes e Associações: Eleve o desempenho da equipe com nosso pacote especializado. Concentre-se no treinamento individualizado e na dinâmica de grupo para impulsionar o sucesso.

Baixe agora e embarque em uma jornada que capacita você a dar o melhor de si. #JOINTHECHASE