Fit & Fab

"Aprenda a amar a si mesmo" - Perda de gordura e cuidados nutricionais para todas as faixas etárias.

Nossa USP:

1. Nutrição Personalizada para Você: Escolha seus alimentos favoritos a cada semana para um plano de dieta personalizado com base em suas preferências. Perca peso saboreando os alimentos com os quais você cresceu, sem a necessidade de alimentos sofisticados.

2. Fitness personalizado: Não tem tempo para a academia? Oferecemos para você exercícios em casa que proporcionam ótimos resultados. Acesse gratuitamente uma variedade de vídeos de exercícios fáceis de seguir.

3. Receitas artesanais: o treinador selecionou receitas simples e práticas de baixa caloria com instruções detalhadas e macros. Aprenda a arte de cozinhar com baixas calorias com nossa orientação.

4. Conhecimento fundamental: Explore uma variedade de blogs de base científica criados por nosso treinador especialmente para educá-lo sobre os fundamentos do condicionamento físico e da nutrição.

5. Suporte contínuo: Priorizamos um toque pessoal. Embora muitos dependam de respostas automatizadas, estamos a apenas uma mensagem ou telefonema de distância para entender e enfrentar seus desafios.

6. Acesso fácil: com um simples clique, você pode agendar uma ligação, explorar nossos planos e preços, navegar por receitas de baixas calorias, assistir a vídeos informativos de exercícios, ler blogs quando quiser e baixar sua dieta personalizada e planos de treinamento - tudo de forma conveniente do nosso aplicativo.