Com o auxílio de análise da cadeia que você pode explorar e afetar seu comportamento.
O -Application análise da cadeia é para ser usado por quem quer que queira explorar e mudar seu próprio comportamento. Ele também pode ser usado como uma ferramenta de terapia. O aplicativo também ajuda a contemplar o impacto dos próprios sentimentos e pensamentos ao comportamento, e com a sua ajuda é mais fácil planejar novas maneiras de comportamento.
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