Barre Body Online

Este é o Barre Body, seu portal de treino online e a maneira mais rápida de se sentir bem.


Curiosidade: sentir-se bem é a razão pela qual nos movemos. Não nos importamos em olhar de uma maneira particular. Abs shmabs. Nós nos preocupamos em ouvir nossos corpos e descansar quando precisamos. Sobre amar nossos corpos, mesmo nos dias em que não gostamos muito deles. Nós nos preocupamos em aparecer, suar e sacudir. E fazer exercícios de braço, mesmo que seja apenas para ajudar a tornar as embalagens planas da IKEA mais fáceis.


Porque um corpo barra não é um corpo de biquíni, ou de praia, ou de balé. É o seu corpo. É o nosso corpo. E é para todos os corpos.


Então, o que há com o aplicativo?
Possui centenas de exercícios ensinados por instrutores especializados para todos os níveis de condicionamento físico, variando de sessões curtas de 10 minutos a aulas intensas de 60 minutos. Isso inclui aulas de Barre, Pilates, Reformer, Power Pilates, Tone, Sculpt, Flow, Dance Cardio, Cardio, HIIT, Vinyasa, Yin e Stretch. E com todos os seus treinos convenientemente no seu bolso, você pode se mover a qualquer hora, em qualquer lugar - em casa, no parque, na sua varanda ensolarada ou até mesmo em suas férias na Sicília.


Não são apenas aulas pontuais. Criamos programas direcionados que fazem você queimar e são realmente divertidos de fazer. Como Barre Body Basics, Barre for Runners, Perfect Your Posture, Splits Series, Glutes Program, Turn Up The HIIT e Ballet Workshops.


E se estiver grávida? Parabéns! Temos conteúdo pré-natal premium feito exclusivamente para mães de bebês, por pessoas que já passaram por isso - mais de uma vez.


Com novas aulas sendo lançadas a cada semana, você sempre encontrará uma nova maneira de se sentir bem. Filtre por duração da aula, estilo da aula e até mesmo pelo seu instrutor favorito. (Todos nós temos um.) E se você já pensou “ugh, eu gostaria que alguém pudesse me dizer quais exercícios fazer”, pensamos em você também. Siga nosso planejador mensal e nunca mais se pergunte que treino fazer em uma terça-feira aleatória.




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