Agitaform

Agitaform, zona de cardiomusculação, aulas de grupo e apoio desportivo e alimentar personalizado.

Como especialista em coaching, nossa marca precisava oferecer suporte de ponta a todos os seus clientes.
O aplicativo Agitaform agora se torna seu parceiro diário.
Quaisquer que sejam seus objetivos pessoais, seu aplicativo de esporte e bem-estar se adapta de acordo com seu nível e seu desempenho.


Permite adaptar-se em tempo real às suas necessidades e dificuldades e ajudá-lo remotamente a atingir os seus objetivos, mesmo os mais complexos.


ALCANCE SEUS OBJETIVOS DE ESPORTES, BEM-ESTAR E NUTRIÇÃO

Diferentes funcionalidades permitirão que você acompanhe seu progresso: Em seu aplicativo, você poderá acessar seu painel.


Ficar em forma, criar a sua rotina desportiva, perder barriga, trabalhar o seu cardio, fazer musculação, praticar desporto, sentir-se bem com o seu corpo, para todos estes objectivos. O Agitaform acompanha-o através de vários programas de treino, que pode realizar em casa, ao ar livre, no ginásio, com equipamento e ao peso corporal.
Cada exercício é explicado com um vídeo explicativo (mais de 500 exercícios em vídeo) do movimento, o número de repetições a fazer, o peso a usar e o tempo de descanso a fazer.

Em sua programação, você mesmo pode adicionar programas esportivos e nutricionais.


Por outro lado, terá também acesso, na sua sessão, a uma calculadora de carga e terá a possibilidade de adicionar notas para que o seu treinador possa saber o seu progresso, os seus sentimentos e as suas dificuldades.

ACOMPANHE SEU PROGRESSO
Graças ao módulo de monitorização de estatísticas, analise a sua evolução e o seu progresso a curto, médio e longo prazo (evolução do peso, IMC, calorias/carboidratos/lípidos/macronutrientes/proteínas consumidas) permitem que o Agitaform o acompanhe e o desafie a continuar os seus esforços.