WorkOut: площадки и тренировки APP
Dzięki aplikacji możesz:
- Zobacz wszystkie tereny otwarte szkolenia mają blisko ciebie
- Znaleźć taki, w którym chcesz trenować
- Lub dodać własne, jeśli nie jest w bazie danych jeszcze
- Dowiedz się, kto jeszcze jest zaangażowany na tej stronie
- Skontaktuj się z tymi ludźmi i uzgodnić wspólne szkolenia
WorkOut (Street Workout) - jest to ruch siłownia, która pochodzi z zewnętrznych boisk sportowych. Jest on oparty na podstawowych ćwiczeń siłowych z własnym ciężarem, takich jak push-up, pull-up i przysiadów. Ale to dopiero początek, ponieważ pozwala użyć wyobraźni ciągle wymyślają nowe wersje tych ćwiczeń i łączenie ich w kombinacji, dzięki czemu każdy trening w przeciwieństwie do poprzedniego!
Street Workout wynalazł członków społeczności jeden dzień - Anton Kuchumov, Siergiej Iwanow i Daniel Cherkasov w 2009 roku, w symbiozie z unikalnym podejściem do treningu, filozofia wielostronnego rozwoju jednostki i aktywności społecznej. Początkowo kierunek nazywa Ghetto Workout na cześć jednego z pierwszych filmów na ten temat - Ghetto Workout 24h Fitness.
Jego przykład, możemy pokazać ludziom, jak stać się bardziej zdrowe, silne i piękne bez żadnych kosztów finansowych, ponieważ możesz trenować gdziekolwiek i kiedykolwiek chcesz. Zajęcia Street Workout nie tylko rozwijać fizycznie, ale także przynieść takie użyteczne cechy jak pewność siebie, wytrwałość, cierpliwość i wiele więcej!
=====
Podziel się wrażeniami z aplikacji, aby dodać komentarz lub zgłosić błąd można na naszym forum - http://workout.su/forum_thread/5716~~HEAD=pobj