PowerHouse Bike

PowerHouse® Bike aplikacja wymaga danych z czujników rowerowych dostarczonych przez miernik mocy PowerPod® BLE, www.velocomp.com

Osiągnąć swoje cele cycling -POWERHOUSE® BIKE APP prowadzi użytkownika krok po kroku

Czy jesteś zaawansowanym rowerzystą lub tylko początkujący, PowerHouse Rower ma plan, aby znacznie poprawić swoją wydolność i kondycję. Wybierz jedną z sześciu, plany oparte na cel „iSlim®”, „ekspresowe fitness”, „CycleMax”, „Weekend Warrior”, „Zero do 20” (mil), a „Brazilian Butt”.

Każdy plan zawiera pięć do siedmiu tygodni 45-90 minutowych treningów. Treningi są dostosowane do realizacji celu planu i poziomu sprawności fizycznej osobistej. Na przykład, „couch potato” ruszy plan na niskim poziomie, ale wymagającym wysiłku, a jednocześnie zaawansowany rowerzysta, zaczynając ten sam plan, by jeździć na o wiele wyższym, ale podobnie trudne, poziom wysiłku.

Podczas każdej jazdy treningu, to pedał do zmierzonych czasów (przerwami), w wybranych poziomów nakładu (moc i kadencji). Jak trudno będzie trzeba pedałować? Wystarczy, aby utrzymać żółtą wskaźnik Powerhouse umieszczony między nawiasami interwałowych!

Dla każdej z sześciu planów, aplikacja PowerHouse Bike wliczono Fitness Test (test FTP) oraz bezpłatny pierwszy trening. Większość planów zawierać 50-60 treningów; po pierwszym treningu, aby kontynuować z wybranym planem zrobisz jednorazowa $ 9.99 zakupu w aplikacji.

JAK DZIAŁA Powerhouse BIKE

PowerHouse Rower łączy najnowsze osiągnięcia w rowerze pomiaru mocy, coaching energii i technologii sztucznej inteligencji, dzięki czemu rowerzyści na wszystkich poziomach, aby uzyskać jak najwięcej z ich celów fitness / szkoleniowych rowerowych i do zabawy po drodze!

PowerHouse Bike współpracuje wyłącznie z danych dostarczonych przez rowerowych mierniku PowerPod® BLE, www.velocomp.com

Bardzo prosta I ZABAWY

PowerHouse Bike używa sprawdzonych technik treningu interwałowego zasilania strefy. Jeździć na rowerze po prostu wystarczająco ciężko, aby utrzymać Powerhouse żółty wskaźnik w nawiasach. Wsporniki przenieść na koniec każdego okresu, tworząc zarówno okresy wykonywania i odzyskiwania podczas treningu.

PowerHouse treningi rowerowe są trudne, ale dlatego, że są one dostosowane do poziomu sprawności fizycznej, możesz to zrobić!

PLANY fitness i treningi zaprojektowany przez CYCLING COACH HUNTER ALLEN

PowerHouse Bike plany i treningi są zaprojektowane przez Hunter Allen, jeden z najwybitniejszych trenerów power-rowerowych na świecie. metody Huntera zostały udowodnione w ciągu 20 lat coachingu rowerzystów na wszystkich poziomach, od początkujących do olimpijczyków. Przed, w trakcie i po treningu, Hunter zapewnia audio i wideo wskazówek coachingowych, które pomogą Ci uzyskać jak najwięcej z jazdy na rowerze.

Podziel się osiągnięciami

PowerHouse Rower pozwala na przesyłanie przejażdżki do Strava.

KALENDARZ STANDARD

W miarę postępów w planie, PowerHouse rowerowy prowadzi rejestr swoich jazd szkoleniowych oraz swoich prób sprawności, dzięki czemu można śledzić poprawę, przejechać przez przejazd, miesiąc po miesiącu.

ENJOY Powerhouse Bike - nawet jeśli nie są szkolenia

PowerHouse Rower posiada ekran „Free Ride”, który pokazuje prędkość, rytm, dystans, kalorie, prąd, moc średnią moc i aktualną strefę zasilania. Można również kontrolować aplikację Muzyka z ekranu PowerHouse Bike.