MTNTOUGH: Home & Gym Workouts

Laboratorium fitness MTNTOUGH: „Jak siły specjalne, strażacy z dzikich terenów, łowcy z backcountry i nie tylko dają się nabrać” – Men's Journal

Przesyłaj strumieniowo treningi funkcjonalne i programy treningowe zaprojektowane z myślą o optymalizacji atletyczności i zwiększeniu odporności psychicznej, a wszystko to na telefonie, na siłowni, w domu lub w podróży! Jest to nr 1 program ćwiczeń w domu i treningu fitness dla sportowców górskich i myśliwych, a także najbardziej zaufane źródło informacji o treningu wojskowym. Wszystkie treningi, opracowane przez oddanych sportowców górskich i elitarnych operatorów wojskowych, są skuteczne i udowodnione naukowo.

MTNTOUGH to coś więcej niż program ćwiczeń; jest to ogólnoświatowa społeczność internetowa zrzeszająca dziesiątki tysięcy podobnie myślących osób, oddanych sile fizycznej i psychicznej. MTNTOUGH wierzy również, że wytrzymałość psychiczna jest tak samo ważna jak siła fizyczna, a najsilniejszy mięsień w ludzkim ciele to ten między uszami.

MTNTOUGH oferuje innowacyjny program treningu dnia (WOD) w postaci codziennych treningów Minimal Gear, nowych każdego dnia tygodnia i składających się z ćwiczeń z wykorzystaniem odważnika, hantli, drążka do podciągania, stepperu, treningu z wykorzystaniem masy ciała i różnorodnych style amrap, emom i HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności). Zaprojektowane tak, aby były najlepszymi treningami dla mężczyzn i w przeciwieństwie do Crossfit, nasze programy treningowe i WOD zostały zaprojektowane tak, aby przygotować Cię na przygody związane z górskimi wyprawami, koncentrując się na ćwiczeniach wytrzymałościowych mięśni z różnorodnymi ruchami ROM.

Uzyskaj nieograniczony dostęp do wszystkich programów ćwiczeń funkcjonalnych MTNTOUGH, codziennych treningów, treningów wytrzymałości psychicznej i dodatkowych treści dzięki subskrypcji MTNTOUGH+. Dzięki setkom wymagających fizycznie i psychicznie, skutecznych programów ćwiczeń fitness możesz wybierać spośród szerokiej gamy rozszerzonych i codziennych programów ćwiczeń dostosowanych do Twojego harmonogramu, które można wykonywać w domu, w podróży lub na siłowni, w tym treningi z masą własnego ciała, treningi z odważnikami, treningi interwałowe i treningi mobilności. Stale dodawane są nowe wersje, więc nigdy nie znudzi Ci się wykonywanie tych samych starych ćwiczeń.

Dzięki sztabowi trenerskiemu fitness składającemu się z byłych żołnierzy Navy SEAL, Army Rangers i renomowanym trenerom fizycznym treningi nie są łatwe. Celem jest przygotowanie klientów zarówno na to, co nie do pomyślenia, jak i na to, co codzienne — aby mieć zdolność umysłową i wytrzymałość fizyczną, aby samodzielnie ratować się w sytuacji awaryjnej lub przetrwać 12-godzinny dzień pracy i nadal bawić się z dziećmi po kolacji.

WYBRANE FUNKCJE

> Możesz rozpocząć trening funkcjonalny natychmiast po zapisaniu się, logując się do „MTNTOUGH+”. Treningi i dodatkowe treści są dostępne na każdym urządzeniu.

> Weź udział w zalecanym treningu danego dnia, dostosowanym do Twojego poziomu sprawności.

> Wskazówki dotyczące ćwiczeń dla poziomów początkujących, średniozaawansowanych i elitarnych.

> MTNTOUGH+ umożliwia realizację programów szkoleniowych z wykorzystaniem specjalistycznego coachingu: nasz doświadczony zespół doświadczonych trenerów i trenerów poprowadzi Cię, będzie Cię motywował i rzucał Ci wyzwania.

Aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji i treści, możesz wykupić subskrypcję MTNTOUGH: Home & Gym Workouts na okres miesięczny i roczny z automatycznie odnawiającą się subskrypcją bezpośrednio w aplikacji.* Ceny mogą się różnić w zależności od regionu i zostaną potwierdzone przed zakupem w aplikacji. W aplikacji subskrypcje zostaną automatycznie odnowione po zakończeniu cyklu.

* Wszystkie płatności będą dokonywane za pośrednictwem Twojego konta Google i można nimi zarządzać w Ustawieniach konta po dokonaniu płatności początkowej. Płatności subskrypcyjne zostaną automatycznie odnowione, chyba że zostaną dezaktywowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego cyklu. Twoje konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego cyklu. Anulacje powstają w wyniku wyłączenia automatycznego odnawiania.

Polityka prywatności – https://lab.mtntough.com/tos
Regulamin korzystania z usługi – https://lab.mtntough.com/privacy

Niektóre treści mogą nie być dostępne w formacie panoramicznym i na telewizorach panoramicznych mogą być wyświetlane z czcionką w formacie letterbox