Ta aplikacja jest przeznaczona do oceny wydajności w teście podstawowym fitness.
Podstawowym Fitness Test służy do sprawdzenia z istotnych właściwości fizycznych, takich jak wytrzymałość, siłę, szybkość i koordynację. Obiekty są testy Sprint 11 x 10 m, w więcej niż 60 sekund, Klimmhang przez co najmniej 5 sekund i biegu 1000 metrów (lub 3000 testometrem cykloergometrze (FET) w rekrutacji) maksymalnie w ciągu 6 minut i 30 sekund , Po pomyślnym zakończeniu zadań z minimalnymi wymaganiami, wyniki przelicza się na systemie punktowym, które odbywają uwzględnieniem wieku i różnic między płciami.
Więcej informacji
Reklama
Reklama