Tweak & Eat. Eat Healthy.

Een nieuwe dag, een versie-upgrade en een nieuwe manier om uw levenskwaliteit te verbeteren. Maak van elke maaltijd een kans op een betere gezondheid. In minder dan een minuut. Of u nu bezig bent met bodybuilding of het proberen omkering van diabetes type 2, het bijhouden van elke maaltijd is de enige manier om resultaten te bereiken.
Met de nieuwe tweak & eat-app kun je bijhouden wat je eet door simpelweg een foto te maken van je bord vlak voordat je gaat eten. Onze generatieve AI-motor is een hybride van deskundige voedingsdeskundigen en tweakyfAI en herkent voedingsmiddelen en voedingswaarden. Houd elke maaltijd, groot of klein, elke dag bij om een ​​dagboek bij te houden van al uw maaltijdborden. Onze premiumpakketten zoals Afvallen, Beheer aandoeningen en Intermittent Fasting bieden exclusieve dieetplannen die bij uw gezondheidsdoelen passen. Met het bijhouden van calorieën en een exclusief premiumpakket bereik je in een mum van tijd een gedragsverandering in je eetgewoonten, waardoor je in een mum van tijd een nieuwe jij krijgt.
In deze nieuwste versie van de app bieden we veel meer dan alleen het bijhouden van calorieën. Nu kunt u ook het eet- en slaapvenster, de waterinname, training, supplementen en meditatie volgen. Met deze trackers kunt u moeiteloos uw gezonde gewoonteroutines volgen en rapporteren. Uw toegewezen voedingsdeskundige zal de trackers instellen op basis van uw persoonlijke gezondheidsmarkeringen. De daglimieten zijn voor u zichtbaar en u kunt op elk moment van de dag zien of u uw daglimiet heeft bereikt. U ontvangt herinneringen om ervoor te zorgen dat u uw trackerupdates niet mist.
Laten we eens kijken naar de beschikbare trackers. Ten eerste is er de hoofdtracker, de tweakyfAi Calorie-tracker.
Hiermee kan je bord elke dag, elke maaltijd in de gaten gehouden worden. Het is heel simpel: maak gewoon een foto van je bord en upload deze. Onze backend-engine TweakyfAI, een hybride van generatieve AI en een team van hooggekwalificeerde voedingsdeskundigen, zal uw bord beoordelen en u het aantal calorieën op uw bord geven, met de afbraak van koolhydraten, vezels, vet en eiwitten. En wat voedingstips over porties (haal dat extra kopje rijst weg) en toevoegingen. Alles in slechts ongeveer een minuut!
Gedurende een bepaalde periode kunt u uw totale verbruik vergelijken met de ideale calorieën op basis van uw lichaamstype. U kunt ook uw eet-, slaap-, trainings- en meditatiesessies volgen om uw voedingsdeskundige en uzelf een volledig beeld te geven van wat u elke dag consumeert.

En vergeet niet om met communityleden te communiceren bij de "tweak wall" en handgemaakte recepten van onze voedingsdeskundigen te krijgen bij de "receptenmuur".
De tweak & eat-app biedt u diepgaand inzicht in de manier waarop het voedsel dat u eet uw algehele gezondheid, slaap, energieniveau, fitness en gewichtsverliesdoelen beïnvloedt.
Met de tweak & eat-app kunt u persoonlijke begeleiding en aandoeningspecifieke dieetplannen krijgen, zoals een diabetesdieet, een dieet voor gewichtsverlies, een dieet met een hoge bloeddruk en een PCOD/PCOS-dieet. Bovendien zorgen de onmiddellijke aanbevelingen van een gecertificeerde voedingsdeskundige ervoor dat u uw bloedsuikerspiegel binnen het gezonde bereik houdt, snel koolhydraten en calorieën bijhoudt en sneller gewicht verliest.
Volg en beheer hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie en PCOD/PCOS-symptomen met specifieke dieetprotocollen gegeven door onze deskundige voedingsdeskundigen.
Benut de kracht van de hybride: generatieve AI en voedingsadvies met tweak & eat:
• Gedragsverandering per maaltijd of drankje
• Betaalbare premiumversies
• Krijg direct de hulp van een diëtist om evenwichtiger, gezonder en doelgerichter dieetplannen te maken
• Toegang tot een breed scala aan recepten die aan meerdere voedingsbehoeften voldoen
• Laat Genative AI historische gegevens analyseren om uw specifieke voedingsbehoeften te begrijpen en de juiste voeding voor u te berekenen
• Krijg toegang tot de grootste voedseldatabase ooit met voedingsinformatie over meer dan 30 miljoen voedselproducten van over de hele wereld.

Maak van uw gezondheid een prioriteit door elke dag vast te stellen wat u eet.
Upgrade uw levensstijl. Upgrade nu naar de New Gen tweak & eat-app!