Reshape - AI Fitness Coaching

Reshape: uw AI Personal Trainer & voedingsdeskundige

Breng een revolutie teweeg in uw fitnesstraject met Reshape, de alles-in-één AI-aangedreven app die uw dieet en trainingsroutine afstemt op uw unieke doelen. Of u nu kilo's wilt kwijtraken, spieren wilt opbouwen of een gezonde levensstijl wilt behouden, "Fio" (uw AI-coach) is uw toegewijde partner, die zich bij elke stap aanpast aan uw vooruitgang.
🍏 Slimme voedingstracking

AI-gestuurde maaltijdregistratie die begrijpt wat u eet op basis van een foto of spraakinvoer.
Gedetailleerd overzicht van uw calorie-, eiwit-, koolhydraten- en vetinname.
Op maat gemaakte dagelijkse caloriedoelen voor gewichtsverlies, gewichtstoename of gewichtsbehoud.
Niet alleen een voedseldatabase, je kunt er ECHT mee praten.

🏋️‍♂️ Gepersonaliseerde trainingsplannen

Toegang tot een bibliotheek met oefeningen met begeleide video-instructies.
Houd uw sets, herhalingen en gewichten bij met een simpele tik.
Visuele voortgangsgrafieken om u gemotiveerd te houden.


📸 Voortgangsfoto's en lichaamsstatistieken

Maak voortgangsfoto's en bewaar deze om uw transformatie visueel te volgen.
Registreer en bewaak uw gewicht en lichaamsafmetingen met AI-inzichten.
Ontvang door AI gegenereerde feedback over de veranderingen in uw lichaamsbouw in de loop van de tijd.

🤖 AI-coach

Stel uw AI Coach ("Fio") al uw gezondheids- en fitnessgerelateerde vragen.
Ontvang persoonlijk advies op basis van uw bijgehouden gegevens en doelen.
Spraakgestuurde logboekregistratie en interactieve functies voor een handsfree ervaring.

🔬 Wetenschappelijk en veilig

Ontwikkeld in samenwerking met fitnessexperts en voedingsdeskundigen.
Privacy-first-aanpak: uw gegevens zijn veilig en worden nooit gedeeld.

Download Reshape nu en begin uw AI-aangedreven reis naar een gezondere, fittere jij!

[Minimaal ondersteunde app-versie: 3.9.6]