No Fear

De app no ​​Fear helpt je de aard van angst bij mensen te leren kennen en te begrijpen waar ze vandaan komen in ons leven, zodat je in de toekomst aan jezelf kunt gaan werken. Ons hele leven werken we aan onszelf en aan onze angsten, die iedereen heeft. De Fear not-app helpt je je angsten te achterhalen en er effectiever mee te werken. De appendix beschrijft verschillende methoden om met angsten en paniekaanvallen om te gaan in verschillende periodes van optreden: van de opkomst van het idee dat dit kan gebeuren, wat op zijn beurt weer angst veroorzaakt, en de opkomst van angst die U al onder de knie heeft. Ook in de app is er geen angst, je kunt leren over depressie, hoe het zich voordoet en hoe ermee om te gaan. Niemand is immers immuun voor depressies en angsten. We zijn levende organismen, en dit maakt deel uit van onze aard.
De voordelen van de NoFear-app zijn gebaseerd op een eenvoudig en duidelijk, en vooral belangrijk, schoon en gemakkelijk te begrijpen ontwerp. Volksmethoden voor het omgaan met depressie en angsten nemen een apart deel in onze app in.

Het is moeilijk om aan jezelf te werken, maar het is mogelijk en prettig, zeker als je weet wat het resultaat erachter is.