Cingulo: Healing and Growth

Gebaseerd op meer dan 15 jaar wetenschappelijk onderzoek en klinische kennis over de menselijke geest, maakt Cingulo gebruik van de modernste benaderingen uit de moderne psychologie en persoonlijke ontwikkelingsmethoden.

De app wordt erkend als een innovatief en toegankelijk hulpmiddel voor persoonlijke groei en mentaal welzijn, waarbij duizenden gebruikers snelle en significante veranderingen in hun leven melden.

Je kunt het zelfstandig gebruiken of als aanvulling op psychotherapie of coaching.

Cingulo-functies omvatten:

Mentale fitheidstest: periodieke en wetenschappelijk onderbouwde test om uw emoties, eigenschappen en gedrag te beoordelen en hun voortgang te volgen.

Zelfontdekkingssessies: een brede en rijke inhoud met honderden technieken om angst, stress, zelfwaardering, onzekerheid, depressie, focus, houding, relaties en meer te helpen beheersen, inclusief begeleide meditatiesessies.

SOS: effectieve technieken om acute momenten van nood snel op te lossen, met praktijken die ook helpen bij slapeloosheidsproblemen.

Journal: een ruimte om dagelijkse hoogtepunten en dieptepunten vast te leggen en na te denken over de geleerde lessen.

Je kunt gratis je eerste mentale fitheidstest doen. Om de andere hierboven genoemde inhoud te kunnen blijven gebruiken en openen, moet u zich abonneren op Cingulo Premium.

** Beste app van 2019 ** – Google Play

Gebruiksvoorwaarden: https://accounts.cingulo.com/terms.html