Calooking Программы тренировок

Welkom bij onze unieke fitness-app waarmee je gemakkelijk je fitnessdoelen kunt bereiken! We presenteren een marktplaats met kant-en-klare trainingsprogramma's van ervaren trainers van verschillende richtingen en opleidingsniveaus. En voor meer nieuwsgierige gebruikers zijn er abonnementen voor individuele online training met een trainer beschikbaar!

Belangrijkste kenmerken:

- Trainingsmarktplaats: ontdek een verscheidenheid aan trainingsprogramma's van professionele trainers. Wat je doel of voorkeur ook is, je vindt het perfecte programma voor spieropbouw, cardio, yoga en meer.

- Persoonlijke trainerbegeleiding: Ontvang gepersonaliseerde begeleiding van onze ervaren trainers die een gepersonaliseerd trainings- en voedingsprogramma voor je ontwerpen en je voortgang monitoren. Krijg aanbevelingen en motivatie om maximale resultaten te behalen.

- Zelf oefenen: bekijk gratis oefenvideo's en maak uw eigen trainingsprogramma's. U kiest de tijd en plaats voor uw trainingen en onze applicatie geeft u alle nodige aanbevelingen en tips.

- KBJU-dagboek en caloriecalculator: houd een dagboek bij van uw maaltijden, tel calorieën en bewaak uw macronutriëntenbalans. Dit zal u helpen een optimale vorm te bereiken en een gezonde levensstijl te behouden.

Stel je leven in een mooi en gezond lichaam niet uit voor later! Download nu onze fitness-app en word lid van een community van actieve en gemotiveerde mensen die ernaar streven de beste versie van zichzelf te zijn.

Voordat u met een nieuw trainingsprogramma begint of grote veranderingen in het voedingspatroon aanbrengt, is het raadzaam om een ​​arts of diëtist te raadplegen.