7Schläfer – die Schlaf-App

Eindelijk beter slapen. Met 7Schläfer wordt in slaap vallen uw favoriete bezigheid. Met de slaapapp zak je weg in je kussen en word je uitgerust wakker. Download de app nu gratis en ontdek in de audiocursus wat gezond slapen echt betekent - in slechts zeven weken. Welke slaapfase is het belangrijkst, wanneer, waar en hoe lang kun je het beste slapen? Samen met slaaponderzoeker Albrecht Vorster vind je antwoorden op deze vragen. Dankzij de wetenschappelijk onderbouwde tips en trainingen ontdek je al snel hoe goed slapen je leven verandert.

Download nu gratis de slaapapp.
Luister naar de slaaphulpbibliotheek en ontdek in de cursusintro hoe 7Sleepers je stap voor stap begeleidt. Laten we samen op pad gaan en eindelijk beter in slaap vallen, uitslapen en in slaap blijven.

DIT BIEDT 7SLEEPERS U:
• Slaapmiddelen van de experts. Ontdek slaapverhalen, meditaties, lichaamsreizen en meer. Zo vind je het slaapmiddel dat echt bij jou past. Verveling is uitgesloten omdat de collectie voortdurend groeit.
• 7 weken durende audiocursus gebaseerd op actuele wetenschappelijke bevindingen. REM-slaap, nachten bij volle maan, slank slapen – samen met slaaponderzoeker Albrecht Vorster kom je alles te weten over goed slapen.
• Tips en trainingen. Ieder mens is anders. Wij vinden een oplossing die echt bij u past. Met praktische tips en effectieve training kunt u het geleerde op uw individuele behoeften toepassen en de weg naar een gezonde slaap vinden.
• Je slaap in het logboek. Met 7Schläfer krijgt u een overzicht van uw nachten. Je legt slaaptijden en stemming vast in je logboek. Slaap je te veel of te weinig? We komen er samen achter!
• Je bent een gewoontedier. Met de ochtend- en avondroutine van 7Schläfer wordt een goede nachtrust onderdeel van uw dagelijks leven.


Onze auteurs:
Albrecht Vorster: slaaponderzoeker, bioloog en ideeëngenerator voor 7Sleepers.
dr. Boris Bornemann: Doctoraal neurowetenschapper op het gebied van meditatie.
Cora Hänel: psycholoog en verhalenverteller.

Om ervoor te zorgen dat je na de gratis introductie gebruik kunt maken van alle verdiepingsinhoud en wij ons aanbod voortdurend kunnen verbeteren, kun je kiezen voor het flexibele maandabonnement voor € 8,99/maand of het jaarabonnement voor slechts € 59,99/jaar (€ 4,99/maand ). boek.
Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij het minimaal 24 uur voor het einde van de huidige abonnementsperiode wordt opgezegd. Uw Playstore-account wordt binnen 24 uur voordat het huidige abonnement afloopt, voor de volgende termijn in rekening gebracht. De huidige looptijd van in-app-abonnementen kan niet worden opgezegd. U kunt de automatische verlengingsfunctie op elk moment uitschakelen via de Playstore-accountinstellingen.
Wilt u 7Schläfer langdurig gebruiken? Ontgrendel vervolgens alle content permanent voor een eenmalig bedrag van € 139,99.
Naast de genoemde toegangsmogelijkheden bestaat er binnenkort ook de mogelijkheid om de restitueerbare preventiecursus aan te schaffen. Alle informatie over het boeken van de preventiecursus vindt u op onze website.

Informatie over gegevensbescherming vindt u op http://7schlaefer.app/privacy en onze algemene voorwaarden vindt u op http://7schlaefer.app/terms.

Vind je 7Sleepers leuk? Beoordeel ons in de PlayStore en help ons de slaapapp te verbeteren.