7Schläfer – die Schlaf-App

最後によく眠れます。 7Schläfer を使用すると、眠りにつくことがあなたのお気に入りのアクティビティになります。睡眠アプリを使用すると、枕に沈み込み、すっきりと目覚めることができます。今すぐアプリを無料でダウンロードし、音声コースで健康的な睡眠が実際に何を意味するのかをわずか 7 週間で理解してください。どの睡眠段階が最も重要ですか?いつ、どこで、どのくらいの時間眠るのが最適ですか?睡眠研究者のアルブレヒト・フォルスターと一緒に、これらの質問に対する答えを見つけてください。科学的根拠に基づいたヒントとトレーニングにより、良質な睡眠があなたの人生をどのように変えるかをすぐに発見できるようになります。

睡眠アプリを今すぐ無料でダウンロードしてください。
睡眠補助ライブラリを聞いて、コースのイントロで 7Sleepers がどのようにステップバイステップであなたを導くかを確認してください。一緒に出発して、最終的にはよく眠れ、ぐっすり眠って、眠り続けましょう。

7Sleepers が提供するもの:
• 専門家による睡眠補助薬。睡眠の物語、瞑想、身体の旅などを発見してください。これで本当に自分に合った睡眠補助薬が見つかります。コレクションは常に増え続けるため、退屈することは問題外です。
• 最新の科学的知見に基づいた 7 週間の音声コース。レム睡眠、満月の夜、スリムな睡眠 – 睡眠研究者のアルブレヒト・フォルスターと一緒に、良質な睡眠について知るべきことをすべて学びましょう。
• ヒントとトレーニング。人はそれぞれ異なります。本当にあなたに合った解決策を見つけます。実践的なヒントと効果的なトレーニングにより、学んだことを個人のニーズに適用し、健康的な睡眠への道を見つけることができます。
• 睡眠記録を記録します。 7Schläfer を使用すると、夜の概要を把握できます。睡眠時間と気分を日誌に記録します。睡眠が多すぎたり、少なすぎたりしていませんか?一緒に調べてみましょう！
• あなたは習慣の生き物です。 7Schläfer の朝と夜のルーティンを使えば、良質な睡眠が日常生活の一部になります。


私たちの著者:
Albrecht Vorster: 睡眠研究者、生物学者、7Sleepers のアイデアジェネレーター。
博士。ボリス・ボルネマン: 瞑想分野の博士神経科学者。
コーラ・ヘネル：心理学者、ストーリーテラー。

無料のイントロの後にすべての詳細なコンテンツを使用でき、継続的にサービスを改善できるように、月額 8.99 ユーロのフレキシブルな月額サブスクリプション、またはわずか 59.99 ユーロ/年 (月額 4.99 ユーロ) の年間サブスクリプションを選択できます。 ）。 本。
現在のサブスクリプション期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。現在のサブスクリプションが期限切れになる 24 時間以内に、Playstore アカウントに次の期間の料金が請求されます。アプリ内サブスクリプションの現在の期間はキャンセルできません。自動更新機能は、Playstore アカウント設定でいつでも無効にすることができます。
7Schläfer を長期的に使用したいですか?その後、139.99 ユーロの 1 回限りの料金で、すべてのコンテンツを永久にロック解除できます。
上記のアクセス オプションに加えて、返金可能な予防コースを購入するオプションも間もなく追加される予定です。予防コースの予約に関するすべての情報は、当社のウェブサイトでご覧いただけます。

データ保護情報は http://7schlaefer.app/privacy で、一般利用規約は http://7schlaefer.app/terms でご覧いただけます。

セブンスリーパーズが好きですか？ PlayStore で評価して、睡眠アプリの改善にご協力ください。