Tät-m Knipträning för män APP
전립선암협회와의 협력
전립선암협회와 협력하여 업데이트된 디자인과 단순화된 탐색 기능을 갖춘 새 버전의 앱이 제공됩니다. 전립선암협회는 전립선암에 대한 지식을 높이고 더 나은 전립선암 치료를 위해 노력하고 있습니다.
훈련 프로그램
Tät®-m 앱에는 6가지 기본 운동과 6가지 난이도가 높은 고급 운동으로 구성된 골반저 훈련 프로그램이 포함되어 있습니다. 네 가지 종류의 "knip"이 설명됩니다. 각 훈련 수준, 통계 기능 및 알림 설정 기능에 대한 그래픽 지원이 있습니다.
이 앱에는 골반저, 전립선암 수술, 소변 누출에 대한 정보도 포함되어 있습니다. 어떤 생활 습관이 소변 누출 문제에 영향을 미칠 수 있는지에 대한 정보가 있습니다.
연구 결과
연구에 따르면 전립선암 수술 전후에 골반저 운동을 하면 소변 누출 증상이 더 빨리 사라질 수 있는 것으로 나타났습니다. 이전에 Tät®III라고 불렸던 Tät®-m 앱은 Umeå 대학의 의사와 연구원들이 개발했습니다. 이 앱은 전립선암 수술을 받는 남성의 골반저 훈련을 촉진하기 위한 연구에서 나타났습니다. https://econtinence.app/tat-m/forskning/에서 자세한 내용을 읽어보세요.
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