Living Well APP
이는 이러한 환자들을 위해 특별히 고안된 임상적으로 검증된 프로그램입니다. Living Well은 암 진단 및 치료와 관련된 삶의 질을 향상시키고 스트레스, 불안, 우울증 증상을 줄이는 것을 목표로 합니다. 이 앱은 환자의 정서적 웰빙, 삶의 질 및 전반적인 결과를 개선하는 것을 목표로 합니다.
Living Well은 환자 치료를 보완하는 도구 또는 유일한 자가 관리 개입으로 사용될 수 있습니다. 이 앱을 통해 3개월 간의 인지 행동 치료(CBT) 과정을 통해 환자에게 건강한 습관을 기르고, 새로운 상황을 더 잘 관리하며, 더 행복하고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 가르칩니다.
앱에는 무엇이 있나요?
흥미로운 수업: 세션에서는 감정 조절, 스트레스 관리, 부정적인 생각을 활용한 인지 작업, 기타 필수 기술 개발 등 여러 콘텐츠 영역을 다룹니다. 환자는 주당 최소 3회 세션을 완료하도록 권장됩니다. 단일 세션은 약 15~20분 정도 소요됩니다.
도움이 되는 운동: Living Well에는 호흡 운동, 상상력 활용, 기쁨을 확대하는 활동 참여, 감사 실천 등 환자가 참여할 수 있는 많은 운동이 포함되어 있습니다.
감정 및 스트레스 모니터링: 환자는 적어도 일주일에 한 번 감정 테스트를 사용하고 매일 스트레스 온도계를 완료하도록 권장됩니다. 이는 환자가 진행 상황을 확인하고 문제 영역을 식별하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 환자와 함께 일하는 의사나 상담사에게도 훌륭한 도구입니다.
실용적인 정보 및 팁: 수업과 연습 외에도 앱에는 환자가 언제든지 사용할 수 있는 방대한 리소스가 포함되어 있습니다. 여기에는 사용자에게 위로와 지원, 영감의 원천이 될 수 있는 다양한 기사, Q&A 섹션, 환자 이야기가 포함됩니다.
Living Well은 임상의, 종양학 전문의, 정신과 의사, 사용자 경험 및 게임 디자인 전문가, 그리고 물론 환자들로 구성된 국제 팀에 의해 만들어졌습니다. 이를 통해 앱이 효과적이고 매력적이며 환자의 요구에 맞게 맞춤화될 수 있습니다.
이 앱의 프로그램은 오늘날 정신종양학에서 가장 효과적이고 과학적으로 검증된 접근법 중 하나인 인지 행동 치료의 원리를 기반으로 합니다. 또한 앱이 필요한 지원을 제공하는지 확인하기 위해 임상 시험, 실제 데이터 및 사용자 경험 분석을 통해 앱의 효과를 지속적으로 평가합니다.
Living Well은 의료 기기에 대한 2017년 4월 5일자 규정 EU 2017/745에 따른 클래스 I 의료 기기입니다. 이 애플리케이션은 최고 수준의 데이터 보안 및 개인 정보 보호 표준(ISO/IEC 27001, EU GDPR)을 준수합니다. 이 회사는 ISO 13485를 준수합니다.
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