Light Space Yoga Online

우리와 함께 움직이고 숨 쉬고 쉬십시오. 600 개가 넘는 요가 수업, 안내 명상, 튜토리얼 등이 점점 늘어나고 있습니다. 또한 매주 라이브 스트리밍 수업을 통해 아름다운 지역 사회와의 연결을 유지하고 집이나 어디서나 연습의 이점을 경험할 수 있습니다.

활기차고 활력이 넘치는 빈 야사 수업, 부드럽고 느리게 진행되는 느린 수업, 차분하지만 깊은 음과 수업뿐만 아니라 많은 가이드 명상, 요가 nidras, 프라나 야마 및 호흡 연습을 포함하여 좋아하는 요가 스타일을 모두 찾을 수 있습니다. 본교 수업은 5 분에서 90 분까지 다양하므로 필요, 분위기 및 바쁜 일정에 따라 다양한 선택이 가능합니다.

언제 어디서나 언제 어디서나 수업에 액세스 할 수 있습니다. 수업은 iOS 및 Android 기기에서 액세스 할 수 있으며 Roku, Apple TV, Chromecast 및 Nexus Player와 같은 스트리밍 미디어 상자를 통해 모든 스마트 TV로 쉽게 스트리밍 할 수 있습니다.

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