Just - wsparcie w depresji

우울증 치료를 시작하고 싶거나 치료중인 경우이 응용 프로그램이 적합합니다. 우울증 치료 경험을 바탕으로 우리는 심리 치료를 더욱 효과적이고 효율적으로 수행 할 수있는 많은 도구를 수집했습니다.
____________________________
수집 된 데이터 덕분에 심리학 자나 정신과 의사는 우울증을 치료하기위한 적절한 조치를 취할 수 있습니다.
____________________________
경험을 바탕으로 치료에 도움이 될 수있는 많은 조언을 모았습니다. 팁은 목표로 바뀔 수 있습니다!
____________________________
완전한 프라이버시 : 귀하의 데이터는 귀하에게만 속합니다! 우리는 귀하가 입력 한 정보를 처리하지 않습니다.
____________________________
당신을 도울 것입니다 :

-약물, 의사 방문, 운동, 회의 등에 대한 알림 설정-약물 복용, 심리학자 또는 치료사 방문을 잊지 않을 것입니다. 또한 호흡, 운동 및 회의에 대해서도 알려드립니다.

-매일 자신의 감정을 표현하십시오-우리는 당신이 느끼는 것을 표현할 수있는 기회를 제공합니다. 언제든지. 매일.

-우울증 증상 점수를 모니터링하십시오.-우울증 증상을 매주 측정하십시오. 치료사와 함께 질병의 진행 과정을 따르십시오.

-성격 테스트를하십시오.-자신의 강점과 약점을 더 잘 아는 것이 매우 중요합니다.

-목록 및 메모 작성,

-자신의 목표를 모니터링하고 달성하십시오.

-일기를 쓰세요.
____________________________
기성 통계를 확인하고 전문가와 상담하고 데이터 사본을 만듭니다.
____________________________
앱 구성-다양한 설정 옵션을 제공합니다.
____________________________

항상 당신과 함께합니다!