Tain - 목표와 습관

Tain은 Google, Microsoft, Facebook 등에서 채용되고 있는 목표 관리 방법인 OKR(Objectives and Key Results)을 기본 컨셉트로 개발된 목표 관리 앱입니다. OKR은 많은 기업과 개인이 성공하고 있어 혁신적인 목표 설정 방법으로 주목받고 있습니다.

= 기능 요약 =

◆목표 관리
달성하고 싶은 목표를 복수로 관리할 수 있습니다. 각 목표에 기한이나 수치 지표를 설정할 수 있습니다.

◆습관과 ToDo 설정
목표 달성을 위한 습관이나 ToDo를 설정할 수 있습니다. 자신의 가능한 속도로 빈도를 세밀하게 설정할 수 있습니다.

◆일일 작업 관리
설정한 습관이나 ToDo를 일일 작업으로 관리할 수 있습니다.

◆진행 상황과 달성률
하는 일이 이뤄지고 있는지 캘린더나 진행 상황 목록에서 한 눈에 볼 수 있습니다. 자신의 속도를 다시 확인할 수 있습니다.

◆리마인더
각 작업에 대해 시간 지정으로 알림 기능을 이용할 수 있습니다.

◆자신만의 테마 설정
다양한 배경화면이나 색상에서 자신만의 테마를 설정할 수 있습니다.


= 추천 대상 =

• 올해는 운동을 이어 다이어트를 성공시키고 싶은 분
• 공부를 해서 자격증을 취득하고 싶은 비즈니스맨이나 학생
• 영어회화를 이어 영어를 구사하고 싶은 유학생
• 전직을 성공시켜 연봉을 올리고 싶은 비즈니스맨, 직장인
• 공부를 습관화하여 지망학교에 합격하고 싶은 학생
• 영업실적을 높이고, 매출 목표를 달성하고 싶은 영업맨
• 창업하여 비즈니스를 성공시키고 싶은 창업가
• 저축을 해서 마이홈을 구매하고 싶은 아빠나 엄마
• 목표를 가지고 자녀 양육에 임하고 싶은 아빠나 엄마
• 무료 목표 관리 앱으로 일일 기록을 남기고 싶은 학생
• TOEIC, TOEFL에서 높은 점수를 목표로 하는 취업 준비생
• 금연, 흡연을 성공시켜 건강해지고 싶은 남성, 여성


= 사용 방법 =

다음과 같은 흐름으로 이용합니다.
[목표를 설정한다]→[할 일(액티비티)을 결정한다]→[진행 상황을 측정하기 위한 지표를 설정한다]→[일상적인 작업을 실행한다]

먼저 달성하고 싶은 목표를 설정합니다. 목표를 설정할 때는 "언제까지 달성할 것인가?"를 반드시 입력해야 합니다. 필요에 따라 목표에 대한 메모를 남길 수도 있습니다. 이 메모는 앱 사용 중 언제든지 참조 또는 업데이트할 수 있습니다.

목표가 설정되면 "목표를 달성하기 위해 내가 무엇을 할 것인가?" 즉, 구체적으로 실시할 것(액티비티)을 설정합니다. 이 액티비티는 매일, 매주 화요일과 수요일, 매월 몇 일 등 자신의 가능한 속도로 빈도를 세밀하게 설정할 수 있습니다.

이 때 앱을 사용하기 시작할 수 있지만, 목표 달성을 위해 진행 상황을 측정하기 위한 지표를 설정하는 것을 권장합니다. 구체적인 수치를 목표값으로 설정하여 그 수치에 대해 현재 자신이 얼마나까지 도달할 수 있는지 측정하게 됩니다.

설정이 완료되면 목표 달성을 위해 "일상적인 작업을 실행"하는 시작입니다. 앱을 열면 그 날 실행해야 하는 작업이 표시됩니다. 예를 들어 "여름까지 다이어트한다"라는 목표에 대해 "매주 화요일과 목요일에 런닝"이라는 액티비티를 설정한 경우 화요일이나 목요일에 앱을 열면 "런닝"이 그 날의 ToDo로 생성됩니다.

또한, 확실하게 일상적인 작업을 완료하기 위한 지원 기능도 갖추고 있습니다. 예를 들면 리마인더는 각 작업마다 시간을 지정하여 설정하거나 그 날 미처 하지 못한 작업이 있는 경우 알림하도록 설정할 수 있습니다.

정기적으로 돌아보는 것도 매우 중요합니다. 과거에 자신이 어느 정도 달성했는지, 미처 하지 못한 작업이 있는지 등을 달성률이나 캘린더에서 직관적으로 파악할 수 있습니다. 실적을 바탕으로 본인에게 무리가 없는 속도로 다시 설정함으로써 목표 달성을 위해 계속해서 일상적인 작업을 실행할 수 있습니다.

다양한 배경화면이나 색상에서 자신만의 테마를 설정할 수도 있습니다.

간편하게 계획과 목표를 세울 수 있도록 Tain은 실적을 기반으로 목표를 습관화 및 태스크화하여 그 결과를 직관적인 달력이나 달성률에서 확인할 수 있게 했습니다. 또한 Google, Microsoft, Facebook 등에서 채택된 목표 관리인 OKR(Objectives and Key Results)을 기본 개념으로 편입해 혁신적인 목표 설정 방법으로 주목받고 있습니다.

그리고 Tain은 여러 목표를 관리할 수 있게 구성되어 있어, 원하는 것을 모두 관리하며 실현 가능한 단계로 나누어 관리할 수 있습니다. 실현 가능한 목표를 세우고 한 곳에서 효과적으로 관리하면서, 재미있는 삶을 살 수 있기 때문에 Tain은 여러분이 도전하는 새해 목표를 달성하고, 더 풍요로운 인생을 시작하기에 딱입니다.