체중 감량 및 T2D 예방

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업데이트
2023. 8. 28.
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500+

Geneto - Diabetes Prevention APP

이미 제2형 당뇨병이 있거나 이를 예방하고자 하는 경우 Geneto는 완벽한 솔루션입니다. 세계 최고의 영양 전문가, 유전자 과학자, 피트니스 강사 및 운동선수의 지원을 받는 Geneto는 유전자 검사를 지원하는 최첨단 영양 및 피트니스 앱을 제공합니다. & 잘 자.

제네토를 선택해야 하는 이유
• 귀하의 라이프스타일 및 유전학에 기반한 개인화된 음식 계획 및 권장 사항.
• 일일 칼로리 섭취량과 매크로에 대한 피드백을 제공하는 푸드 다이어리.
• 온 가족을 위한 맞춤형 건강식 레시피.
• 푸드 다이어리의 빠르고 쉬운 사용을 위한 바코드 리더.
• 조리법, 식료품점 음식 및 레스토랑 메뉴의 대규모 데이터베이스.
• 가장 인기 있는 피트니스 앱과의 동기화는 변화하는 칼로리 요구량의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.

당뇨병 및 기타 유전 질환에 대한 위험을 알아보기 위한 유전자 검사
우리 각자는 우리가 먹어야 하는 음식의 종류와 체중 목표에 도달하기 위해 생활 방식이 얼마나 활동적이어야 하는지에 영향을 미치는 고유한 유전학을 가지고 있습니다.

선도적인 유전 과학자들과 함께 잠재적인 질병의 위험을 식별하기 위해 700,000개 이상의 유전자 마커를 스캔하는 세계에서 가장 정확한 유전자 검사 중 하나를 개발했습니다.

유전자 검사 결과는 400가지가 넘는 맛있고 건강하며 만들기 쉬운 레시피로 만든 맞춤형 음식 계획을 제공하기 위해 앱으로 직접 전송됩니다.

맞춤형 식사 계획
Geneto를 사용하면 체중, 키 및 라이프스타일에 따라 맞춤형 식사 계획을 받게 됩니다.

좋아하는 레시피를 데이터베이스에 직접 추가하고 식사 계획을 생성할 때 사용할 수도 있습니다. Geneto를 사용하면 체중 감량과 동시에 좋아하는 음식을 먹을 수 있습니다!

생성된 식사 계획을 따르지 않으려면 앱에서 4000가지 재료 중에서 선택할 수 있습니다. 당신이 먹는 것을 표시하면 앱이 칼로리, 지방, 단백질 및 탄수화물 양을 계산하므로 하루 동안 얼마나 먹을 수 있는지 정확히 알 수 있습니다.

푸드 다이어리
소모하는 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하면 체중이 증가합니다. 그리고 더 적은 칼로리를 먹고 더 많은 칼로리를 태우면 체중이 줄어듭니다.
그렇게 간단합니다. Geneto는 앱에서 식사와 칼로리를 편리하게 추적할 수 있도록 도와줍니다.
음식 일기를 유지하는 것은 추적을 유지하는 데 도움이 되는 바코드 스캐너 덕분에 매우 간단합니다.

1100개 이상의 레시피
Geneto를 사용하면 수많은 완전 채식 및 채식 옵션을 포함하여 1100개 이상의 맛있고 건강하며 만들기 쉬운 레시피에 액세스할 수 있습니다.

체중 일기
데이터를 Google 피트니스에 동기화하고 진행 상황을 추적하세요. 이해하기 쉽고 매력적인 그래프는 체중 감량과 당뇨병 예방을 위한 동기 부여를 유지하는 데 도움이 됩니다.

앱의 기능:
- 목표와 건강 습관에 따라 개인 식사 계획 생성
- 1100가지가 넘는 맛있고 건강하며 만들기 쉬운 레시피
- 9000개 이상의 재료가 포함된 푸드 다이어리
- 이해하기 쉬운 그래프
- 좋아하는 레시피 추가 가능
- 체중 일기
- 편리한 칼로리 추적기
- 데이터를 Google 피트니스에 동기화(체중 추적 및 단계 계산용)
자세히 알아보기

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