WAYFIT Online Coaching

WAYFIT オンライン コーチング アプリを使用すると、コーチのクリスティーナの助けを借りて、ワークアウトと食事の記録、結果の測定、フィットネス目標の達成を開始できます。

特徴は次のとおりです。
オンライン トレーニング プランにアクセスして実行し、ワークアウトをシームレスに追跡します。
内蔵の食品カロリートラッカーで食事摂取量を簡単に追跡できます。
毎日の食事を計画し、新しいレシピを発見してください。
コーチとリアルタイムでメッセージをやり取りし、グループやチャレンジに参加します。
体の統計を常に監視し、進捗状況を 1 か所で監視します。
健康とフィットネスの目標に向かって取り組み、連続記録やアプリのバッジを通じてモチベーションを維持しましょう。
スケジュールされたワークアウトやアクティビティに関するアプリのリマインダーを受け取ります。
アプリ、ウェアラブル、スマートデバイス (Apple Health、Apple Watch、Fitbit、Withings、Garmin など) とシームレスに統合し、歩数、睡眠、アクティビティ、体重、心拍数などの毎日の統計を同期します。

重要な注意事項: このアプリは、WAYFIT オンライン コーチングにサインアップしたクライアント向けのコンパニオン アプリです。