Uniek Sporten

スポーツ？頑張れ！

車椅子で運動する場合でも、義足で運動する場合でも。始めたばかりなのか、すでに十分な訓練を受けているのか。あなたの状況やレベルが何であれ、この無料のアプリであなたはそれのために行くことができます。

このアプリでは、障害のある人が運動したり運動したりできるようにするために知りたいことがすべて見つかります。ここでは、どのスポーツが利用できるかを確認し、お住まいの地域でアクセス可能なスポーツ協会を見つけることができます。また、スポーツエイズをリクエストする方法を発見し、自宅でユニークなトレーニングを受けることができます。

あなたはアプリでこれ以上を見つけるでしょう：

-完全なワークアウト
自宅で行うための数十のトレーニングビデオを見つけてください。あなたのレベルでそしてあなたの障害のために。もちろん、それらは継続的に補充されます。

-自宅でリハビリ
あなたは筋肉量、フィットネスまたは協調の成長のために行きますか？リハビリテーション医または理学療法士のエクササイズまたはスケジュールを入力して、開始します。

-進捗状況と課題
進捗状況を追跡し、やる気を維持します。オウンゴールを設定するか、課題の1つに参加してください。

-あなた自身のスポーツアジェンダ
アプリをあなたを追いかけているパーソナルトレーナーに変えましょう。リマインダーを使用してワークアウトをスケジュールします。

-オンラインコミュニティ
オンラインコミュニティでは、あなたのような他のアスリートを見つけるでしょう。質問をするには、トレーニングやレシピを共有します。または一緒に挑戦に出かける。

-たくさんのインスピレーション
ストーリー、ブログ、ポッドキャスト、ヒント、および（動きの）ビデオからインスピレーションを得てください。そして、お住まいの地域のスポーツの機会の新機能を発見してください。

移動してもっと運動したいですか（もう一度）？アプリをダウンロードして、それを試してみてください！

ヒント：アプリをiPhoneのApple Healthアプリと同期すると、ワークアウトがアクティビティカレンダーに自動的に追加されます。